暮れからいいお天気が続いております。
メタボの夫は、歩くことを日課にするんだ、と言って二日から毎日出歩いております。
私も今年は勝負の年!
60を過ぎて、厳しい山に登れるのもあと何年?
年をとるというのは初体験なので、年々どの程度体力が衰えていくものか?わかりません。
自分ではまだまだ大丈夫と思っていても知らず知らずのうちに衰えていっているものなのでしょう。
長く山登りを続けたいと思っていますが、日頃の鍛錬も不可欠。
しかし家事やら何やらあれば、フラッとどこかへ出かけるというのもなかなかできません。
幸い夫が自由の身となったので、今年は月2回は山へ行くと宣言しました。
足腰しっかりしているうちに登っておきたい山がある。
まだまだたくさんある。
決して無理はしないつもりですが、体力的にはここ2~3年が勝負と思っております。
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