登山の後遺症

山から帰った直後から、両足の親指がしびれてきました。
これまで長いこと登山をしていますが、こんなこと初めて。
爪が死んでしまうことは時々あるのですが

足指のしびれは腰からくるらしいから、多分ザックをしょって長時間歩いたせいだろうと思うのですが、右足の指は４～５日前から少し良くなったみたいだけど、左足の親指のしびれがまだ取れないのです。
山から帰ってもう１０日も過ぎたのに・・・。
絶えずジ～ンとしている感じ。
この頃は時々ピキッと痛みも感じる・・・。

登山の後遺症と言えば、肩コリがあります。
重いザックを背負って歩くので、肩に筋肉（？）がついて盛り上がったりします。
美容院に行くとよく『肩がこっていますね～。』と言われるのですが、自分ではこっているという自覚はありません。
でも肩コリは手の指にしびれが来るらしいけれど、これまでしびれたことも無いのです。
それなのに足にしびれが来たっていうのは、やっぱり年のせい～？

このまま治らなかったらイヤだな～。
病院行ってみた方がいいかしら。
腰なんて何ともないのだけれど・・・。