6時起床。７時４０分出発
天気が良いので、昨日に続き本日もとりあえず走ることに。
西山田林道のアジサイでも見に行ってみようと思います。
しかし見ごろは終わってしまいほとんど花が無かったので写真も無し。
ノンストップで太平山を登りました。展望台や峠の茶屋が有る所まで登り、別コースの1258クライム（ストラバ上のセグメント名）を登り再び峠の茶屋の所に戻ってきました。
大平神社までの短い登りも行ってみました
太平山の次は琴平峠へ。九十九折になったところで後ろから来たローディに抜かれたので付いていくことに。おかげで追い込んで走ることが出来いい練習になりフェスティカ側 7分59秒
最後は唐沢山北側。既に疲労と暑さでフラフラ。
もう登れません。帰ることにしました。
自宅まで残り１０キロ地点でボトルは空っぽに。この暑さで水分補給を我慢することはあり得ないので自販機で500mlペットボトルの水分補給。（結局自宅到着前に飲み干してしまいました。）
１２時半に帰宅。今日も危険な暑さでした。
この暑さに、いつになったら身体が慣れるのか心配です。
