2月の記録
BIKE838キロ 獲得標高6429m
RUN 148キロ
富士ヒルクライムにエントリーしたので、
少しでも多くロードバイクに乗ろうと思うけど、体力が続かない。
100キロ走るとヘロヘロになってしまう。
2月の最終日は疲労抜きに11キロのジョギング🏃
昨日ニトリで購入した長座布団を敷いたら
CoCoが気に入ったみたい
2月の記録
BIKE838キロ 獲得標高6429m
RUN 148キロ
富士ヒルクライムにエントリーしたので、
少しでも多くロードバイクに乗ろうと思うけど、体力が続かない。
100キロ走るとヘロヘロになってしまう。
2月の最終日は疲労抜きに11キロのジョギング🏃
昨日ニトリで購入した長座布団を敷いたら
CoCoが気に入ったみたい
8時30分出発。
まずは唐沢山。鳥居川側からのセグメントで8分前半で登ることが最近の目標
今日も唐沢山まで温存走行してアタックしました。
それでも8分57秒と9分切るのがやっとでした。
数年前まで同じバイクで約8分で走れていたのが嘘のようです。
北側を登り返してから、琴平峠へ
裏琴平を2回、サーキット側を1回
唐沢山に戻り北側を登って終了。
堀米側を下り、最短コースで帰宅
花粉が多かったようで、鼻が止まりませんでした。暖かくなって嬉しいけど花粉症の方には辛い季節ですね。
今日も遅めの8時半出発
佐野アウトレット脇を通過して突き当たりを右折して岩舟方面へ
岩舟総合運動公園を過ぎたところで左折して山中広戸林道へ
以前走った際は路面に落ち葉が多く、またクモの巣だらけで2度と走りたくないと思ってましたが、今の季節ならクモの巣は無いので久しぶりに走ってみました。
砂利部分が数メートル有りましたが、概ね悪くない感じで、普通に走ることが出来ました。
気になったことはごみの不法投棄が多く、残念でした。
ちなみにビューポイントは無し
次に琴平峠はサーキット側から
頂上付近に雪が残ってましたが路肩のみで走行に問題ありません。
葛生側もおかわり
最後は今日も唐沢山北側
鳥居側おかわり。
8分台を目指しましたが2秒及ばす。
13時半帰宅
早朝だけ雨が降ったので路面が乾き始めたお昼過ぎに出発
行くあては無いけど交通量少なめな佐野方面へ
葛生を過ぎたところで地図を見ると林道を発見
初めて走る道で不安でしたが、路面状況は悪くない。
ガードレールの無い林道なので、下りはスピードを抑えて慎重に走りました
距離は約2.5キロ 平均勾配6.6%
その後も地図を見ながら石灰採掘場の道へ
工場や石灰を採掘した山肌が映画の撮影場所の様な雰囲気でした
左手の山肌に見るからに勾配のキツそうな峠道が見えてきました。
以前に数度走ったことがある羽鶴峠ですが、本日はEVOなのでPBを目指しました。距離は約1キロと短いのですが平均勾配は約9%!
約4年前のピナレロの記録よりも20秒も遅くガッカリ
帰路は今日も唐沢山北側経由
奈良淵側を下りて最短コースで五時過ぎに帰宅
サイクリング中、徐々に風が強くなってハンドルを取られること数回。
帰宅後に天気を確認したら北西の風7mでした。日中は暖かいのですが4時すぎの風は、まだまだ冷たいですね
足利方面へ9時出発。
渡良瀬川CRは工事中なので本日も一般道で
まずは馬打峠。路面は濡れてますが凍結や残雪は無く走行可能
お次は本日の目的地、長石林道へ
コース半分も行かないところで残雪。
昨日の明け方に降った雪?
残念ですが無理せず引き返すことにしました。
とりあえず松田ダムまで行ってみました
藤沢峠~飛駒の須花を経由して本日もあわしま堂で和菓子補給
唐沢山北側、今日もキツイ。
そういえばこの短いコースでヒルクライムレースが3月13日に開催されるらしいので見学&応援に来ようと思います
鳥居側を登り返そうと下りたところで梅林公園へ寄り道。
赤い花は咲き始めていましたが白い花は開花が遅い?ほとんど咲いていませんでした
唐沢山に戻り鳥居川、頑張ったけど約10分かかってしまった。
富士ヒルクライムのエントリーしたけど、あと4ヶ月で身体が作れるのか??
せめて80分を切ってGoalしたいものです。
唐沢山からの帰路は、いつの間にか開通していた奈良淵側を下りて最短コースで。