1年ぶりに兄弟、家族等と大晦日スキーに行ってきました。
長男はスキーではなくスノボーを覚えたいとことから、とりあえず板やブーツをレンタルすることにしました。スキー場で借りると4,000円ですが、手前のレンタル店だと約半額で借りることができました。
今日もいい天気になりそうです。
9時前に滑り出しました。長男は数年前に一度だけのスノボーををやっただけなので少し心配。一回目は一緒に滑る事にしました。(滑る前やる気満々！)
案の定、すっかり滑れなくなっておりどこに行ってしまうのか本人も予想できないようで、新雪に突っ込んだりと散々。
ほめたり、励ましたりと気を使いましたが、思うように滑れずふてくされ始めたので、やり続ければ上手くなることだけを言い残して一人にすることにしました。
他のメンバーとはぐれてしまったので1人で上級者コースを数回滑りました。
自転車と違ったスピード感と風を切る感覚が気持ち良ちいい。スキーも楽しい！と改めて思いました。
数時間後、長男を発見。初心者コースでしたがしっかりと右に左にターンを決めており見違える上達ぶりに自分の事のように嬉しくなってしまいました。
午後からはゴンドラに数回乗り一番下までガーっと一気にダウンヒルが気持ちよか～。
3回目に偶然にもラッキーゴンドラに乗ることができました。(今年の運は今日全て使い切ったようです。)
その後、次男とも少し滑りました。いつの間にか上手に滑れるようになって3回しか転ばなかったとの事。
息子２人とも楽しんでおり、今日の素晴らしい天気とコースのコンディションに感謝しました。
BIKE＆RUN無しの1日でしたが充実した大晦日となりました。
12月の記録
自転車走行距離 664キロ(月間目標＋64キロ)
ランニングの距離 319キロ(月間目標＋69キロ)
自転車は年間目標7200キロに対して8394キロ。＋1194キロ。
ランニングは年間目標3000キロに対して2486キロ。－514キロ。
本日の測定。体重62キロ 体脂肪率11.8％ 肉体年齢18歳
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12月の最終月でやっとBikeとRUNの月間目標を達成することができました。
トータルでは昨年以上にトレーニングの時間を作ることができ家族の理解に改めて感謝した1年でした。
そしてレースで記録更新をできたのはBIKE＆RUNなど仲間からの刺激をいただき楽しくトレーニングできたおかげです。
ご一緒していただいた皆さんお世話になりありがとうございました！
2014年もよろしくお願いします<(_ _)>
