3連休 12日から14日

 1日目（12日）

午前中にお買い物に行く用事があったのでお出かけ前に脂肪燃焼ラン。

 

運動公園で10キロ走ってから利根川の土手まで。

 

 

 

 買い物終了後、午後は唐沢山へ

鳥居から1本目9分前半。2本目ギリギリ8分後半。 

薄暗くなってから帰路へ。

13日も所用が忙しくイオンまでの片道をダホンでポタ。夜までトレーニングの時間を作れず。

 

 14日 （3日目）

6時起床するも寒くてグズグズ。やっと9時に出発。

まずは定峰峠。30分切れず。30分43秒

 白石峠頂上からグリーンライン方面へ行って刈場坂峠まで。景色最高でした。

 白石峠スタート地点までのダウンヒルは寒かった。

出し切るつもりでＴＴ。水飲み場まで12分57秒。

 白石峠28分48秒。とりあえず先週の記録更新。

 慈光寺で足が売れきれました。松郷峠ヒルクライム中に、まさかのパンク。

 ローソン小川町西古里店。先週に続き今週も利用。イートインが有ってイスに座って休めるのでお気に入り。

話題の悪魔のおにぎり。初めて食べました。ハンガーノック寸前だったことも有り美味しかった

 

 ３連休あっという間でしたねー。