自転車屋さん

　家の近くに　「一杯どうですか」　と声をかけたくなる自転車屋さんがいる。30年ほど前に私がホンダの５０CCバイクに乗っていた頃からのおつき合いである。腕がいい。練達の技は手品師を連想させる。私より少し年上である。軽妙な話ぶりもいい。よせばいいのにこの人には自分の家族のことなど話してしまう。だいぶ前に重いカメラで顔写真を撮らせてもらった。焼き増してプレゼントした。笑って受け取ってくれた。わが町にこの人ありというところだ。

　値が張っても自転車はそこで買う。今の自転車は去年の暮れに買ったミヤタのもの。先日ミヤタからブレーキ部品のリコールの葉書が届いた。自転車のリコールとは驚いた。さっそく部品を交換した。この業界も安売りへの対抗におおわらわだ。そのためメーカーはいろいろ手を加えて出荷してくる。新たな部品の取り扱いに慣れておかねばならない。　「もっと勉強しておきます」　とおっしゃる。技術料をもっとお取りくださいと同情する。

　10月５日放送の　「ためしてガッテン」　は自転車こぎの効用だった。腸腰筋は背骨の下部から骨盤をまたいで太ももの骨の付け根につながる筋肉だ。上半身を支えて姿勢のバランスをとり脚を大きくもちあげる大事な働きをしている。自転車こぎでは体重をサドルが支えるためひざへの負担なくこの腸腰筋を鍛えられる。これはうれしい知らせだ。鼻歌まじりの自転車こぎはたいした運動でないと思いこんでいた。

　「ガッテンは見逃したが翌日お客に教えてもらったよ」　と言っていた。最近は自転車で通勤している。片道１３キロで50分かかる。玉川上水にそって緑のトンネルの中を行く。電車通勤より気分がいい。オランダでは週３日以上、片道１０キロ以上を自転車通勤すると所得税が安くなる制度があるという。私は該当者である。