komezouの写真と自転車生活

ライフワークの風景写真と趣味の自転車について

Takeさんの CLAYMORE

2014-09-05 06:43:51 | MTB
Takeさんの CANNONDALE CLAYMORE
格好良過ぎです!
リアはキャノンデールお得意の可変ショックで180mmと110mmに可変するんです。
フローモード 過酷なダウン ヒルのためのリニアなスプリングレートのロングトラベルセッティング。
エレベートモード 登坂と平坦路に合わせたショートトラベル専用のチューニング。

富士見で下って、里山も上れるバイクの様です。
既にTakeさんは雨の中の富士見デビューも果たしましたし、今度じっくりと見せて頂きたいバイクです。

何となく復活?

2014-09-05 00:40:42 | ROAD
スポーツ心臓なんて持ってないので、やはり一昨日は調子悪かった様です。
昨夜は足が重く感じなかったので、少し疲れていたのだと思います。
これが普通ですから・・・何となく納得。

実走行距離:16.45km
実走行時間:44分41秒
平均時速:22.0km/h:MAX:46.2km/h
平均ケイデンス:76rpm:MAX:109rpm
平均心拍:129bpm:MAX:149bpm
(ZONE4:3%・ZONE3:56%・ZONE2:35%・ZONE1:6%・ZONE OUT:0%)

消費カロリー:524kcal
消費カロリー中の脂肪燃焼率:21%

Roubaix SL4 Odo:2308.47km