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NW 備忘録

2013-09-24 23:57:17 | Nウォーキング＆トレッキング
まだまだ速く歩くのが難しいですが、２日間のNWの記録です。

9月23日
歩行距離：3.30km
歩行時間：36分36秒
消費カロリー：223kcal
平均時速：5.42km/h：MAX：6.21km/h

9月24日
歩行距離：2.25km
歩行時間：24分35秒
消費カロリー：152kcal
平均時速：5.50km/h：MAX：6.35km/h

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1 コメント

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Unknown (sun-rise)
2013-09-25 07:52:52
ガンバッてますねー。徐々にでいいんです。
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