空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

珠洲のサイクルジャージ

2021-06-14 20:49:55 | トライアスロン

あっちゃんさんのサイクルジャージは珠洲の完走記念

珠洲の黎明期 

そして時が経ち、2016年に優勝した仲間がパンフの表紙

再び「心が震え、体が溶けるような、熱く長い夏の1日」に出会えますように…

 

keep going:

・スイム/2,000m 学生スイマー(女の子)の練習を邪魔しないように

・夫婦で夜ラン/7km(6'09"/km|117bpm?) 徐々に上げていこう