先月末、アレルギー性鼻炎の症状が強く出て耳鼻科に通院したのだけど、前回アレルギー検査をしてから五年くらい経っており、また、函館と釧路では原因物質が異なっている可能性もありそうだと思ったので、あらためて検査を受けてきました。
その結果がこちら。
シラカンバ（シラカバ）に一番強い反応が出ていますね・・・。道外の人には、シラカバに花粉症があるというのがあまり知られていないと聞いたことがありますが、こういうことがあるということも知っていただければと思います。
ハンノキねえ・・・、釧路周辺は結構多いんですよ。要注意だな。
陽性のランクが６まであるんですね。
実は仕事で、シラカバやハンノキなどが生い茂る場所へ出入りすることがあったりするので、そのときはしっかりと対策をせねば。
最近の私自身の健康問題はこんなところで、耳鼻科のほか、泌尿器科にも月１で通院、検査を続けているけれど、ここ最近は、たまに排尿感覚が短くなる程度で、昨年の今頃強く出ていた、残尿感や排尿痛などは全くといっていいほどない状態。
それはいいんだけど、健康と関係なくちょっと気になっているのが、最近、午後１時前後に、強い眠気に襲われることが多いこと。
仕事のある日（在宅勤務も含めて）は、ガムや濃いめのコーヒーで凌いでいるけど、先週土日は、二日続けてそのくらいの時間帯に強い眠気に襲われ、昼間だけど布団を敷いて横になっちゃいました。
疲れてるのかなあやっぱり。生活や仕事に支障は出ていないけれど、車を運転するときなんかは十分に注意せねばと思います。
疲れといえば、最近ちょっと仕事でも色々あり、力不足（調整力、理解力、決断力etc）を実感することが多く、体よりも気持ち的に疲れを覚えることが多いです。
ミスがあったり、ミスとまではいかないけど、周囲に迷惑をかけちゃったりしたときは、ついネガティブになってしまい、「自分ってなんなんだろう」「自分にいいところなんてあるんだろうか」なんてことも頭を過ぎってしまうのだけど、先日、ある本（マンガなんだけど）で、「自分のいいところは自分が知らなくてもいい」とあったのを読んで、何となく元気づけられた気が。
この点は、長くなりそうなので、後日また書こうと思います。
全然話は変わるけど、昨日は在宅勤務だったので、昼はこれを食べました。
発売から４５周年になるんですね。北海道限定ということで、根強い人気を誇っています。
