元気になる書写

Miekoの書写　#30　歌は今回で終わりだそうです。次は何かな

書写を始めて、一番嬉しいのは、くよくよ考えたり、むかついてもやもやしていることが無くなったことです。全くない訳じゃないけれど、文字を写していると忘れちゃうのね。

下がYouTubeの動画を見ながら書いたものです。Miekoさん、時々手で見えない時があるの。

 

ハロウィーン

楽しいことはなんでも取り入れちゃう日本の文化。

カトリックは11月は死者の月です。八王子教会の守護の聖人（教会にはそれぞれ聖人がついてる）は諸聖人です。11月1日は諸聖人All Saints day（祭日）です。2日が死者の日All Souls day

先週のミサのお知らせを手話通訳していたのですが、お墓のある人は来週までに掃除をしておいてくださいねと手話しました。毎年墓地に皆さん集まって祈るのですが、今年は日曜日のミサの時に祈るだけです。

孫は、幼稚園でハロウィーンを楽しんでいるようです。

昔は、町内や神社のお祭りがあって、近所が集まったり、いろいろ楽しいイベントがあったけど、今は無いから、いいんじゃないの楽しめばと言っています。

コロナの感染が減りませんね。私、ミサ行きません。庭木の手入れをします。これから、クリスマス・正月をみなさん元気で迎えられるようにね。

「えっ！行かないの？」そんな人が教会は多いのよ。みんな熱心です。

適度な運動しっかりご飯

今週は宅配便が多いので、よろしくね　ハングアウトで、画像を送って、届いたよ！ありがとう　４回もあって、ランチの間もバタバタした。仕事が忙しいのはいいことなんだけど、忙しいと忘れることがあって困るとか。

ググってね！といつも言われるので、メモってねと言ったら。もうじき予定表を共有するよ　管理されたくない。

テレビ体操♪　

「毎日簡単な運動も続けると効果がありますよ」と多胡肇さんが言ってらした。

　朝　チリメンジャコチーズトースト大好き

　昼　晩　みんなランチの残りもの

朝、テレ朝のクイズDボタン押して答えています。

A賞　B賞　C賞　のキーワードを書いて月末〆切。ハガキを投函するのですが、

適度にスポーツ　本を読もう　しっかりご飯　でした。食日記にピッタリの言葉です。

答え教えちゃった！

 

 

ロールキャベツ

いつも前日に下ごしらえしたり、段取り考えたりするのですが、そんな心配のないメニューでした。ロールキャベツ　レンコンと豚肉のピリ辛煮　酢の物（柿・きゅうり・大根）　レイコさんにもらった銀杏ごはん　味噌汁（カボチャ・ほうれん草）

　　りんごだけ昨夜煮ておきました。

朗読の練習後にランチ

「十三夜」という朗読を聞きました。続きは来月。楽しみです。