１月２９日（水）
昨年の１０月以来、三か月振りにジョギングをやってみた。以前は無意識のうちに走る事ができたのに、長期間やってないと筋肉が走る行為を忘れているとみえ、ギクシャクとして身体に走るリズムが湧いてこない。
それでも隣駅まで往復し、約３５分間ジョギングできた。取りあえず走れる事が実証できて嬉しい限りです。いつもの悪い癖で調子に乗って毎日続けると又「狭窄症」が悪化する恐れ大いにありだから、週２～３回のペースで継続できればと思います。
目標は１２月に開催される小川町和紙マラソン、２年連続で棄権しているので今年こそは出場したい。そしてフルとは言わないまでもハーフマラソン位は完走できる走力を取戻したい。挫折するか復活するか、今年は私のマラソン人生にとって分岐点となるでしょう。
３年前、小川和紙ハーフマラソンゴールシーン
