調子はいかが？

毎日、天気悪いよね。

雨ばっかり。

日照時間の短さは作物にとっては致命的だよ。

まあ、自然相手だからここで地団駄踏んでたってどうしようもない。

しょうがない、なるようにしかならないんだから。



たまに晴れりゃ暑いしね。

色々ありますわ。



そう、この間も頑張って走ったんだよ。

頑張って走ったって言うより頑張らざるを得なかった。

だって、急に雨が降ってきて、、、いやそれも間違い、、、雨が降りそうだったけど無視して走り始めたんだ。

そうしたら案の定、いきなりの土砂降り。

いやぁ、参ったね。

どうせ汗でびちょびちょになっちゃうんだから気にしない、って思っていてもやっぱり人間の心理として雨に濡れるのは嫌なもんなんだね。

途中から一生懸命走り過ぎて吐きそうになっちゃった。

こんなに頑張ったのは久しぶりだよね。

そんな姿を地元走友会の熊谷在住の方に見られちゃったんだ。

その方、何か月か前に合った時、奥様が病の床についてしまい看病で相当大変だって言ってたけど、その後どうしただろう。

気晴らしにこの公園に来るんだって言ってたよな。

きっとこの日もそうだったんだよね。

「向こうで待ってます」って言ってはみたもののその時は全速で走ってたしタイムも気になってたから、、、本当に失礼しちゃったな。

例え、たわいのないお話でもいいから、そうしていれば少しでも気分転換のお手伝いができたかも知れないのに。

私にだってそんな経験があるんでその方の苦しさは手に取るようにわかるもん。

あの時止まればよかったって、今、すっごく反省してる。

そんな非礼な、不人情な、思いやりのかけらもない走りをするもんだから吐きそうになるんだよ。

罰が当たったんだよ、罰がね。

決して追い込み過ぎたんじゃないぞって思ったりして。

それから数日、天気が悪かったり晴れても暑かったり時間がなかったりでなかなか走れなくってどうも上手く回ってない。



まあ、レースが控えてるわけ℉もないし、当面の目標としては”普通に走ること”だけだし。

焦ることもヤキモキすることもないんだけど、そうだね、一時よりは確実に走れるようにはなっているよな。

と、言っても一番走れていた時期を100とすれば50ぐらいなものかな。

それを如実に表しているのが今日なんだけど、何を思ったか500ｍのインターバルもどきをやってみたのね。

500ｍ×5　つなぎに200ｍをウオーキング。

これをインターバルと呼ぶかどうかは別として、どうしても2分をきれなかったんだよなぁ。

やっと走れるようになってからスピード練習なんてもちろん全然やってないし、流しさえ行ってないんだから仕方ないけど、これはね～、ダメだよね～。

以前は１分40～50秒とかでやってた練習だもの、この落ち込みは深刻だよ。

それより何より深刻なのはこの日もそうだったんだけど、その日によって痛みの度合いが全く違うの。

右のアキレス腱の付け根、どちらかといえば踵に近い位置。

それと左側、骨盤からくる大きな腱の付け根辺り、ピンポイントで痛むんだよね。

あまり痛まない日もあるし、走りだしたら痛くなる日もあるし、初めから痛くって歩くのも大変な日もあるし。

いったいなんじゃこりゃ。

って、それが病気だそうです、ハイ。

今日は初めから痛かったんだけど全然走れないほどじゃない。

走り終えて今はもう全く痛まないし。

逆に調子よく走った後に痛くって動けなくなっちゃう、なんて日もある。

晴れたり曇ったり雨が降ったり、暑くなったり涼しくなったりで。

ハイ、ワタクシも全く同じでございます、ハイ。



、