”練習とは苦しむもの、苦しいからこそ意味がある”
とは言ってもねぇ、、、苦しいのは嫌いじゃ~!
苦しみ抜いた「上州太田スバルマラソン」
はい、10月3連戦の最終戦ですわ。
ここまで「上田古戦場ハーフマラソン」、「小鹿野ロードレース」共に満足いく結果が残せず意気消沈気味。

で、疲労も抜けきれぬまま今回の上州路に臨んだのですよ。
まあ、出足は”こんなものか”と思うようなタイム。
が、13km過ぎから何かがおかしいと感じ始め、もう15kmを過ぎる頃にはメロメロ。
もう17kmぐらいには止まろうと思ったくらい。
足が動かない。
体が重い。
気力も湧かない。
そりゃもう酷い有様。
ぐでんぐでんになってやっと迎えたゴール後、何やら気持ち悪さを感じ、、、リバースはしませんよ、意地でも。(笑)
この時になって初めて脱水かそれとも熱中症かと。
鈍感なんですわ。
喉の渇きとか少しも感じなかった、、、けど、体は正直に赤信号を発していたんでしょう。
こんなことは初めてですわ。
もちろんですが、この日もノー給水。
一度も水分を口にしておりません。
で、ゴール後、お仲間さんがノンアルコールビールを用意してくださっていて、ぐびっと飲んだらまたもや気持ち悪さが復活。
どうもおかしい、、、こんな状況では気分も落ち込み、多分今まで走った大会で一番酷い思いをしたかも。
ただ、時間が経つにつれて体調も持ち直し、長いシャトルバス待ちとバス酔いもなく何とか帰宅。

いやあ、最悪でしたね。
大会中に病院へ担ぎ込まれるひとってこんな人なんだろうなぁって思いながらひとりで勝手に反省会。
まず、走り出しの感じ。
どうもからだが重く、もしかしたら前夜のお腹いっぱい食べちゃったおでんと、焼酎のロックが消化しきれずお腹の中に残っていたのかな、と。
それから、前々日に行った1000mインターバル3本。
たった3本だからって思ったけど、もうその時点で足の疲労が残っていたのにその上に4分30秒では負荷が高すぎ無理じゃね???、今の自分の脚力じゃ。
それから、まだあるよ。
どうしてもアップダウンのあるコース(小鹿野ロードレース)のあとは、足の甲に痛みが出てしまうのと、指の爪にダメージがあり、それをかばうように走るものだから、どうしてもかばうとしない足に負担がきちゃう。
こりゃもうコンデション作りの失敗だわな。
”勝手知ったるマラソンコース”
もう何度も走っているコースだけに、慢心があった、、、それもあるよなぁ。
ここは平坦だから少しぐらいのオーバーペースでも何とかねばれる、、、ねばれねえじゃん!(笑)
要するに体力の衰え、脚力の弱体化、それに加えて頭でっかちのバカランナーって事ですわ。
反省だけならサルでもできる、、、ハイ、ワタクシ、サル以下の走りしかできませんわ。
ただ、嬉しかったのは旧ラン友との再会、そしてまた応援も頂き本当に感激でしたわ。
不甲斐ない走りの姿しかお見せできませんでしたがね、それでも嬉しさに変わりはなく、ああ、走って良かったなぁ、って今になってもなお思うのです。
とにかく、まだまだ思ったようには走れないこんな状況ですがね、なんでも良いです、、、とにかく目標を見つけて、また燃える気持ちを取り戻したいね。
走り始めて20数年。
新鮮味を感じない部分は何かで覆い隠し、そしてまた「ああ、面白かったなぁ」で終れるレース参加としたいものですわな。
とは言ってもねぇ、、、苦しいのは嫌いじゃ~!
苦しみ抜いた「上州太田スバルマラソン」
はい、10月3連戦の最終戦ですわ。
ここまで「上田古戦場ハーフマラソン」、「小鹿野ロードレース」共に満足いく結果が残せず意気消沈気味。

で、疲労も抜けきれぬまま今回の上州路に臨んだのですよ。
まあ、出足は”こんなものか”と思うようなタイム。
が、13km過ぎから何かがおかしいと感じ始め、もう15kmを過ぎる頃にはメロメロ。
もう17kmぐらいには止まろうと思ったくらい。
足が動かない。
体が重い。
気力も湧かない。
そりゃもう酷い有様。
ぐでんぐでんになってやっと迎えたゴール後、何やら気持ち悪さを感じ、、、リバースはしませんよ、意地でも。(笑)
この時になって初めて脱水かそれとも熱中症かと。
鈍感なんですわ。
喉の渇きとか少しも感じなかった、、、けど、体は正直に赤信号を発していたんでしょう。
こんなことは初めてですわ。
もちろんですが、この日もノー給水。
一度も水分を口にしておりません。
で、ゴール後、お仲間さんがノンアルコールビールを用意してくださっていて、ぐびっと飲んだらまたもや気持ち悪さが復活。
どうもおかしい、、、こんな状況では気分も落ち込み、多分今まで走った大会で一番酷い思いをしたかも。
ただ、時間が経つにつれて体調も持ち直し、長いシャトルバス待ちとバス酔いもなく何とか帰宅。

いやあ、最悪でしたね。
大会中に病院へ担ぎ込まれるひとってこんな人なんだろうなぁって思いながらひとりで勝手に反省会。
まず、走り出しの感じ。
どうもからだが重く、もしかしたら前夜のお腹いっぱい食べちゃったおでんと、焼酎のロックが消化しきれずお腹の中に残っていたのかな、と。
それから、前々日に行った1000mインターバル3本。
たった3本だからって思ったけど、もうその時点で足の疲労が残っていたのにその上に4分30秒では負荷が高すぎ無理じゃね???、今の自分の脚力じゃ。
それから、まだあるよ。
どうしてもアップダウンのあるコース(小鹿野ロードレース)のあとは、足の甲に痛みが出てしまうのと、指の爪にダメージがあり、それをかばうように走るものだから、どうしてもかばうとしない足に負担がきちゃう。
こりゃもうコンデション作りの失敗だわな。
”勝手知ったるマラソンコース”
もう何度も走っているコースだけに、慢心があった、、、それもあるよなぁ。
ここは平坦だから少しぐらいのオーバーペースでも何とかねばれる、、、ねばれねえじゃん!(笑)
要するに体力の衰え、脚力の弱体化、それに加えて頭でっかちのバカランナーって事ですわ。
反省だけならサルでもできる、、、ハイ、ワタクシ、サル以下の走りしかできませんわ。
ただ、嬉しかったのは旧ラン友との再会、そしてまた応援も頂き本当に感激でしたわ。
不甲斐ない走りの姿しかお見せできませんでしたがね、それでも嬉しさに変わりはなく、ああ、走って良かったなぁ、って今になってもなお思うのです。
とにかく、まだまだ思ったようには走れないこんな状況ですがね、なんでも良いです、、、とにかく目標を見つけて、また燃える気持ちを取り戻したいね。
走り始めて20数年。
新鮮味を感じない部分は何かで覆い隠し、そしてまた「ああ、面白かったなぁ」で終れるレース参加としたいものですわな。