昼食
近江屋様の自然栽培サツマイモの焼き芋1本。追加で無農薬リンゴ。
午後は
ミカン1個とキンカン2個。もぎたて。
夕食、干し芋２個。
夕食の野菜炒め。
低農薬レンコンにカブと大根の葉のゴマ油炒め、海の精少量、七味唐辛子少量。
一番合わない料理で食欲が減退。大半、残す。
芋だけですごすのは難しい。が、腹五分目にして胃も快調。
今日も晴、西風が強かった。麦まきはできた。
麦まきとは別に雑草の埋め込みをした。
全く収穫できなかった田。
雑草だらけの田を荒起こし。埋め込み。明日、麦まき。
音楽がむなしい。
昨日も晴、寒かった。
太陽光が薄雲から弱い。
一昨日耕起した田へ麦をまいた。
早めの昼食。
寒さ対策として、温かいウドンに具を多くして海の精を3gぐらい入れた。
残した。
お望みは味付けをしていないウドン。具を少なく、カットワカメで。
真夏の食事のような。
ウドンばっかり、にすれば良かった。余計なことをした。
昼食の追加
ミカンとキンカン。
赤らんでいたのを、もぎたて。
午後の果樹
昼食と同じミカンとキンカン。
麦まきしながら。
午後の焼き芋。
近江屋様の自然栽培サツマイモの焼き芋。
夕食
近江屋様の自然栽培サツマイモの焼き芋2本。海の精少量。
作業しながらも食べられる焼き芋。
食べすぎるとたいへん、焼き芋だけにして夕食終了。
食べすぎるのは、他のものもいっしょに食べるから。
非常食のサツマイモは、それしかない時の食べ物。平常でもそれ以外、必要ないのかどうか。
