年越しは腹いっぱい

今日は快晴、風が強かった。

 

昼食

モチ麦15％入り有機玄米自家製不良品にネギの薬味。低農薬レンコンとネギ、大根の無味煮物にカットワカメ少量。海の精少量。

 

午後の果物

無農薬リンゴ。

 

有機玄米自家製不良品にネギの薬味。豆腐と薬味に有機醤油少量。海の精少量。

 

 

 

夜食

年越し蕎麦は十割蕎麦。ネギの薬味に有機醤油少量。海の精少量。

 

蕎麦の後の、有機ミカン。

 

もう、腹いっぱい、何も入らない。

いつも腹八分目なので、年越しは大満足。

 

みなさま、良いお年を。

お供えしました

特盛白米鏡餅。

お供えしました。