玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

夕食を三膳で

2024-03-01 23:21:51 | 穀物菜食
夕食三。
適度に硬いものが欲しい。
高温15分。こげている。


夕食二。
高温10分。


夕食。
湯豆腐。


夕飲。
ものすごく濃い緑茶。
コメント
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