煎餅がおいしい

朝食は、煎餅と蓮根。

食欲がないのは、過剰に

なった水分を脱水している

のかな。

朝。

サラダせんべいに

あおさ粉、蓮根の

梅酢煮。

昨日の夕。

自家製昨年産有機玄米に

あおさ粉と有機豆味噌、

蓮根の梅酢煮、大根

おろしに有機醤油。

玄米は一口でやめた。

臭いをがまんできない。

昨日の朝。

わかめの有機味噌󠄀汁、

有機緑茶。