足首の温度 外周を記録する これから

R4.5.10

むくみはどうなっているか

足首の温度

外周の長さ

を記録する

朝　夕　で

むくみを取る方法は

ベッドを平らにして

足を持ち上げ

さらに

座布団で高くして

バタバタ　動かしてもらうと

歩かないでも

足の運動になり

血液が動き始め

むくみも　腎臓へ降りていくはず

上半身を起こしていては

足はむくむばかり

市の担当者様の面接後

かっこよく上半身を

起こしているが

足のむくみがとれない原因を

わざわざ　つくっている

上半身を起こしていて

動かないでいるなんて

お客様対応　

足のむくみはとれない

それどころか　

ますます

ふくらむ

布団をかけたままなので

チェックしなかったが

これからは

朝　夕　測定　記録

ずうっと上半身を

起こしていると

一見　症状が軽くなった印象

だが　これでは

足は　むくんだまま

じっとしている

なんてことはやめて

来客なんて　ごくまれ

動くことを　考えてもらわないと

時間を決めて　バタバタ

手は　二ギ二ギ