毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

雨上がりは自転車乗りへ

2013-06-27 23:05:07 | ROAD
今日も川に通うか悩んだ。
しかし昨日が一日中雨だったことを考慮し今日はお休み。
早起きすることなくいつも通りに起きる。

そして何しようかと考えていると一気に天気が良くなり、雨で濡れてた地面も乾きだした。
自転車に乗る。


久しぶりの定点撮影。
前回から2週間開いてしまった。
今は釣りに重きを置いているので仕方ないと言えば仕方ないが、やっぱり1週間に1回は乗りたいところ。

で、今日は50キロぐらい走りたい・・・と思ったが、次にやりたいことなどが色々あったためヤメ。
いつものコースへ。

本日の走行距離 42.03KM
AVE SPD 28.3KM/H
AVE CDC 71RPM
AVE HR 141BPM
MAX HR 166BPM
762KCAL
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする