本日休み
釣りに行きたかったが、午後に予定があったのでそれはヤメて朝から自転車
今日も猛暑日との予報
できるだけ早い時間帯に乗って最高気温になる前に帰る寸法
と言っても家の掃除をしてから9時前出発
いつものコースに進路を取った
前半は追い風、そしてその風が予想外に少し冷たく心地よかった
しかしそれも束の間、11時を越すとその風は熱風に変わった
そして道路上にある温度計は35度表示
本日の走行距離 57.29KM
AVE SPD 25.8KM/H
AVE CDC 62PM
AVE HR 138BPM
MAX HR 164PM
ENERGY 1668KCAL(スント5計測)