毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

冬の天気

2025-01-15 21:03:23 | ROAD


本日休みで3連休
そんな連休最後の日はいつものロードバイクに温泉という予定をしていたが
朝起きてみれば予想外に雨が降って地面が濡れているではないか
これでは走りたくない…
なのであんまり気が進まなかったが順序を変えて温泉にロードバイクというスケジュールにした



開店と同時の10時に温泉に行き
サウナ7分×5含む2時間と少し滞在
そして13時頃からロードバイクで走ろうと思っていたら

なんと雨が落ちてきた…
どういうこと?



しかし直に止んだので14時から走り出していつものコース
湖岸は暴風が吹き付け湖面も海のように荒れていて、ペダルを踏んでも全然進まずいつも以上に疲れた
そして体が冷えた
やっぱりロードバイク→温泉の順が良い



今日は冬の天気で晴れたり時雨れたりで、虹を見ることができた



本日の走行距離 58.85KM
AVE SPD 24.7KM/H
AVE CDC 67PM
AVE HR 133BPM
MAX HR 181BPM
ENERGY 1346KCAL(スント5計測)



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