レナリドミド＋デキサメタゾン 第73回サイクル開始

レナリドミド（レブラミド）10mg、デキサメタゾン0.5mgを週3回服用、4週目はデキサメタゾンのみ週3回服用というサイクルの73回目が始まりました。
オランダは寒くなってきました。先週あたりから暖房を使い始めました。
寒さは身に応えるほうで、縮みこんでしまって、行動が億劫になります。また入浴した後少したってから、とても身体が冷えてしまいます。なんとか風邪をひかないようにしなきゃと思います。
体調ではHBが下がり気味で、基準値を下回りました。薬で調節していたのですが、一時高いときがあってそのときに薬をストップしたまま長く時間を置き過ぎたようです。また薬を出してもらって、今はほとんど基準値です。
自分ではあまり自覚症状がなく、最近朝なんか起きにくいなあと思っていて、まあ寒くなってきたから布団の中が気持ちいいからかなあと考えていたのですが、HBが低いことも影響していたのでしょう。
昨日、インフルエンザの予防接種の通知が届きました。11月の初め頃に受けに行く予定です。
今日は小雨が降るどんよりとした空です。運動不足気味なので外へと思いますが、ちょっとこの天候では二の足を踏みますね。
体調は良好です。