20階の窓辺から

児童文学作家 加藤純子のblog
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エアロライフ 内転筋エクササイザー2

2011年11月20日 | Weblog
           

 ディノスのCMを見ていて、つい買ってしまいました。
 こうした健康器具は、過去にもいろいろ買っては使わず、そのままにしてあるのが多いです。
 そんな過去の前歴があるので、夫に見せたら、
「ちゃんと、やれるの?」
 と、半信半疑の眼差しを向けられました。

 足腰を鍛えたいと思っていたところに、この商品が目にとまったのです。
 ジムに行かず、自宅で気軽にトレーニングできるところが魅力です。
 でもすごくハード。
 一回1分を、一日3回でいいらしいのでいまは継続しています。
 でも,写真のようにスイスイとはいかず、かなり苦戦しております。
 足や腰がガクガクして、筋肉痛です。
(写真は、ディノスのサイトからお借りしました)
コメント (6)
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