新たなきずな

今日の高砂大学院のお勉強は「高齢者の介護予防」です。
講師は元町保健所の保健師さんです。

認知症と老化による物忘れの違いや食生活についてなど介護予防に関するお話でしたが、一番私に取っていいお話だったのは
「趣味の時間や友人と過ごす時間を大切にしましょう」の文字でしたね。
「ちゃんと健やか検診を受けましょう」の文字で終了です。

今日は終わってからお楽しみがあります。
「文学美術コース」の17班全体でお食事会です。

今日の日のためにあちこちで試食して決めてくださった仲間や、一応自分が副班長だという事を半月前に知ったという副班長さん、それに本当の班長さんは大きな荷物をもって私の車で同乗して移動です。

会場は大手掘りを前にしたホテルです。

終わる頃には班長さんから問題を出されたり、各自感想を述べたりしてみんなの意見を交換してとても楽しい会になりました。　班長さんの絶妙な司会と終わる頃にはみんなにお土産をいただきます。中にティッシュペーパーとアクリルたわしが入っていました。

私は丁度入学式の日に手術して、半分以上お休みして後から参加しましたが皆さん気にかけてくださり、サポートしてくださったりしっかり新しいきずなで結ばれたようです。

「今日の会が今年一番で楽しかった。」や「今年は夫の入院があったりで、私なりに本当に頑張った一年間だった。」「一浪してやっと今年は大学院に入れたけれどとても楽しかった。」などなど感想を述べてお別れします。

もう後２回の講義となりましたがこれでお別れするのがとても残念なような気がいたします。これから何らかの形で１７班OG会が発展しますように・・・

紅白歌合戦？

今朝デイケアルームに入ったらいきなり【紅白歌合戦】の文字が目に入った。

なんでも全員参加（？）でカラオケをするみたいですが、詳しいことはまだ聞けませんが何か新しいプログラムが始まるみたいでこりゃカラオケの練習でもしなくっちゃならないことに・・・水曜終わりの体操プログラム”きよしのズンドコ節”くらいなら歌えるかなぁ～～

月末ですので、今日はみんな筋力などのテストをしています。「頑張って頑張って！」なんて機械に言われて歯を食いしばって力を入れたり、10ｍ余りを歩いて時間を測ったり、前屈の距離を測ったりです。

「前回に比べてほんの少しだけど数値が上がってるよ」なんて言われて励まされています。

今日の廊下ギャラリーは、水墨画といつもの”絵手紙”グループに変わっていました。

　絵手紙には添えて有る文字がちょっと楽しかったりします。

いつも絵手紙や俳句を習いたいと思っていますが、絵手紙にはチョットした文字が添えられてあり、俳句を発表する時は色紙に墨痕鮮やかに書かねばなりませんのでそれが難しくてちょっと一歩引いてしまいます。

今日のスーパーにはお正月かざりが並んでいますが、招き猫だったり来年の干支の犬が上の飾りに乗っかっていて思わず笑ってしまいます。

性懲りもなくパートⅡ

今日は朝一番でインフルエンザの予防注射に行ってきます。朝から相変わらず待合室はいっぱいです。
医院の前の街路樹は黄葉真っ盛り。当分落ち葉掃きの日が続きます。

昨夜のうちから天気予報は降水0％を告げています。「今日は前に布団に干すから車でどこへでも出掛けマッシ」と夫に言われて用事を探します。

暖かい敷パッドがほしいと有松の寝具専門店へ行ってきました。
「材質が木綿で汗も吸いますし健康にいいです。」と御勧めのを二人分買います。

帰りがけに！今日は火曜日で、かっての通院友達も整形外科へ診察に来ているだろう。
ひょっとして帰り道かなぁ”と考えながらT整形近くのバス停を覗いたらナント神のおぼしめしか（？）本人が腰かけているじゃありませんか？
思わず急”U”ターンをいたします。

とりあえず彼女といつも仲良しの友人を乗せて「さてどこへ行く？」

彼女たちもまっすぐ家へは帰らないつもりで家とは反対方向のバス停で待っていたのだからノッテキタ。

それこそハンドル任せで「じゃぁ卯辰山へ出も行くかぁ」と抜けるような青空に向かって走ります。
昨日行ってきたばかりの卯辰山ですが、今日は奥卯辰健民公園まで行ってみました。

道筋の紅葉や山茶花に興奮し、

展望台から遠くを見ながらひとしきり感激です。

さて帰りにはランチする予定ですが、ご飯は”イタ飯””フレンチ”中華"に"和食"となんでもござれだが・・・

なんやかんやといいながら〇〇食堂へいくことにします、

案の定彼女たちは感激してお盆いっぱいのメニューをアレコレ選びます。お盆からあふれています。

「松任（お友達の住んでいる場所）にもこんな行きつけの場所」がほしいと感激しています。
”T"さん相変わらずむすめさん家族のためにテイクアウトします。

帰りは二人ともムサシに用事があるというので交差点近くで下して今日も”性懲りもなく”気儘ハンドルの一日でした。

ヤッパリ一人で見るよりも何でも”連れ”がいるのはうれしいですね。

 

 

性懲りもなく・・・

赤十字病院ではあちこちにボランティアで生け花が生けられています。
お花が変わっていると嬉しいですし、入院中も楽しませて頂きました。今日は可愛いボケのつぼみとアイリスが入っていました。

今日のデイケアではまたまた手作りの飾りが増えています。空きコップに切り絵がはってあります。
相変わらず看護師さんの力作です。

利用者さんが持ってこられたという相撲の番付表です。
幻のものになるのじゃないかとの予想です。日馬富士や鶴竜それに八角親方の名前まで並んでいます。今話題の番付表です。

今日の5階カフェはリハ友さんがご主人と行ってきたという”USJ"のお土産をいただきました。

変わり味のジュースや百味ビーンズだそうで、

ごく普通の味のビーンズもあれば、「腐った卵味」「せっけん味」「ゲロ味」等々”エ～～～？”という味があるのです。みんなで笑いながら試食しました。

さて今日は二人ともあまり時間がないのに性懲りもなく新聞に出ていた≪メタセコイア並木≫が見事だというので太陽が丘まで走ります。

それぞれの車で行きましたので待ち合わせるために入り口付近で車を止めていましたが、「パトカーが来て叱られるよ‼」なんておどかされて並木を通り抜けて来ました。

やっぱり青空で見る紅葉は格別です。
「来ることに意義がある！「そうそう」とそれだけで満足してお別れして帰ります。

今日は夫を東山まで送りますので12時に帰宅大慌てて夕飯の下ごしらえをして観光バス駐車場まで送ります。

1時間後にはまた迎えに来なければなりませんので近くのスーパーで買い物をしましたが、まだ時間がありますので急に思いついて天神橋から卯辰山へあがりぐるりとひと回り山の上町へ降りて来ました。

なんと！！もう散り際でしたが卯辰山公園線は連続して紅葉でした。山茶花まで可愛く咲いていましたよ。

ホントに”性懲りもなく”です。

”介護する”ということ。

用事があって友人宅をお尋ねします。

大抵はご主人はデイサービスへ行ってお留守なのですが、きょうはしっかりおうちにいらっしゃいます。

友人が「○○チャンやけど知っとるね」と私を紹介してくれますがわからないみたいです。
「私の事なんか知らんわねぇ。私は旦那さんのこと知っとるよ。」と私。

公民館の同じ広報視聴覚部で一緒でよく写真を撮って活躍されていた方です。

友人自身も大病を患って自分が入院する時は一緒に連れて入院いたします。

嫁いだ娘たちが心配して「このままじゃ共倒れになるから」とお父さんを施設で預かってもらったらどうかと勧めに来ましたが友人は「まだお父さんの体が動ける間は私が面倒を見る」と頑張っているのです。

友人が「○○さんの旦那さん亡くなられたわ」という。
また別の共通の友人ですが、彼女も頑固にデイサービスを拒否している夫を自宅でお世話をしていました。

どうにか数時間のお留守番はできる旦那さんを家に置いて、老人会のお世話をされていましたので、当日も旦那さんにお留守番させて老人会のイベントでお世話をされていたのですが、帰宅したらご主人の様子がおかしくて慌てて救急車を呼びましたが病院で死亡が確認されたというのです。

あれよあれよという間に葬儀も終わったのだそうです。

周りにも夫の急な発病でリハビリ入院も期限が来て、会社勤めをやめて自宅で夫の介護をはじめた友人がいます。
ケアマネやご本人とも相談のうえ、旦那さんにもしっかり納得してもらってデイケアへ通ってもらい、時間割りを組み、趣味の会などへ出かけられる余裕を持って日々の介護を自宅で頑張っています。

最近は認認介護などという言葉もあるそうで、

｛認知症の家族を介護している人もまた認知症を患っている状態（デジタル大辞泉）より｝

クラスメートの中でも夫と二人してホームに入所して会えなくなった友人もいます。あまり電話もかかって来なくなりましたのでどうしているかが心配です。
≪何時どうなるかわからない≫が最近仲間同士でも共感しています。

今日は夫のための年賀状を作りました。
ああでもない。こうでもないといろいろ注文が出ますので半ばけんか腰でやっと出来上がりました。

障害者基本法

本当は昨日の予約でしたが夕方だったけど行けなくて、今朝内科さんへ行ってきます。

ここでは誰か知った顔に出合います。２代目院長ですが、引越して行った方やこの地域の方が沢山患者さんでいますので、30年も会っていなかった昔のご近所さんだったり、小学校のクラスメートだったり、公民館でお会いする方がご夫婦連れだったりいろいろです。

チラシが目に入りました。「シニアお手伝いサービス」や「お掃除代行サービス」と書いてあります。
思わず真剣に見入っていました。

取りあえずは「年末大掃除キャンペーン」の文字が飛びこんできます。
料金表を見ながら年金暮らしでは無理だなぁと納得です。

自分ができないことには目をつぶろう・・・

午後はちょっと気になる講習があって出掛けます。
演題は「障害のある方を地域で支えるさまざまな社会資源」で、講師は精神保健福祉士と社会福祉士である、ソーシャルワーカーの方です。

「障害基本法」というのに基づき、まず障害者とは・・・精神・身体・知的の障害がある。それに平成1６年からは発達障害と難病が加わった。

≪すべての国民が、障害の有無にかかわらず、等しく基本的人権を享有するかけがえのない個人として尊重されるものである≫概念からはじまり・・・難しい定義がのべられます。

なんだかよくわかったようなわからないような・・・
でも障害があっても本人が何処でどう暮らしたいかを支えるために法律で守って行かなければならないのですが、公的に期待するにはまだまだ日本は世界の中でも遅れているようです。

途中の休憩時間にはモニター画面が”カエルさんの”ほ～～っ”に変わって思わず微笑んでしまいました。

そう言えば”障害が強くて24時間誰かのサポートを受けなければならない人も家族から独立して一人暮らしをする”ニュースが最近出てたなぁ～

4時に研修を終わって外へ出たら本多町界隈もあちこちきれいでした。

　

スーパーを出たら空がすこーし赤みを帯びていた。
これは明日は晴れるのかしら？

ブラックフライデー？

今日の朝刊に入ってきたチラシには”ブラックフライデー”の文字が大きい。

何なんだ？これはと思ってしまう。
つい先日までは”プレミアムフライデ-”だし何を信じて良いのかわからない
カタカナさえ使えば一般市民が乗ってくるとでも思ってんの？

 ブラックフライデーとは（ウィキペディアより）

小売店などで大規模な安売りが実施される11月の第4金曜日のことである。アメリカ合衆国では感謝祭（11月の第4木曜日）の翌日にあたり、この日は正式の休暇日ではないが、休暇になることが多く、ブラックフライデー当日は感謝祭プレゼントの売れ残り一掃セール日にもなっている。ブラックフライデーには買い物客が殺到して小売店が繁盛することで知られ、特にアメリカの小売業界では1年で最も売り上げを見込める日とされている^[1][2]。また、ブラックフライデーは年末商戦の幕開けを告げるイベントでもある^[2][3]。

プレミアムフライデーとは（ウィキペディアより）

日本国政府および経済団体連合会を中心とした、経済界が提唱・推進する、毎月末金曜日（フライデー）に、普段よりもプレミアムな生活を推奨する個人消費喚起キャンペーン。午後3時（15時）に仕事を終えることを奨励する働き方改革とも連携し、給与支給日直後に該当しやすい月末金曜日には、夕方を買い物や旅行などに充てることを推奨している。2017年（平成29年）2月24日より実施された

消費者は馬鹿じゃありませんよ！

今日のチョボラランチは”お寿司”が良いとリクエストがあったようで、最近はお寿司はここで決まりだという少し遠いけれどお寿司屋さんへ走ります。
メンバーは6人揃いました。

アッチー！と口に入れられないほど熱い茶わん蒸しから始まって、あぶり物が一個、なんだろうといいながらこれもアツアツのつみれ汁をいただきます。デザートはアイスクリームと、小さなテラミスです。

帰りは二手に分かれますが平和町方面は私が担当です。
「あ～～～おいしかった。楽しかったぁ～～」という言葉に「このメンバーで食べればどんなものでも美味しいんじゃないの？」と笑います。

今日もお昼から大きな雷様が鳴っています。

ゴミ有料化

昨日は回覧板が回ってきて《金沢市から近所の喫茶店の奥で有料化の説明会をいたします。》と書いてあって、「ご家一人以上出席のこと。」と書いてありました。愈々有料を覚悟しなくっちゃということに相成った。

今朝は大きな郵便物がポストに入っていて、中に説明書とごみ袋のサンプルが入っていました。

今日も朝一に石川門まで夫を送ります。
帰ってきた夫と簡単お昼を食べていたら”あいたいどき”M"さんから電話が入り、おしりに帆たてて走ります。

いつものメンバー”O"さんも出先からタクシーで駆けつけて3人で「久しぶりやねぇ。あいたかったわぁ」ととりとめない会話が続きます。

でも私たちの間でも終活や、断捨離の話題が出て来ます。「この間思い切ってもう着ないだろうという衣類をいっぱい捨てたら、寒くなってあれ着ようと探したらない！どうも捨てちゃったらしい」なんてことになっています。
3人共通して言えるのは「なかなか捨てられんものが多いよねぇ」でした。

お昼用に”O"さんが買って来てくれたのは、いろんな種類のおこわのおにぎりです。

そして手作りのかきもちを焼いていただきます。かき餅焼き専用の大きなトースターで焼いてくれました。”やっぱり素朴なものが一番おいしいね”と頂きます。

帰りに急にざあざあ雨が降ってきました。スーパーへ寄って外へ出たらこんな空。
相変わらず”女心と秋の空”です。

いい夫婦の日

今日はデイケアに一昨日飾っていたツリーが入り口前に完成していたし、看護師さんが小さい飾りを手作りしていたちっちゃいツリーがテーブルの上に乗っていました。

今日は何の日？
最近なんだかこじつけで”〇〇の日”と名付けることが多いのですが、先日の11月11日には”ポッキーの日”だなんてふざけたものもありますが、この”いい夫婦の日”は結構前からあったような気がする。

もう十数年も前になるが知り合いの車のナンバーが１１・２２だったので「いい夫婦の日？」と聞いたら何と「私の誕生日」だったりしますが、今日は入籍する人も多かったみたいです。

金沢市では最近きれいになった市役所前の電光掲示板にいつもの市のPR動画に変わって今日婚姻届けを出されたカップルの名前が掲示されたのだそうです。

お昼には山野市長からの花束贈呈があったそうで、市長さんもお忙しそうです。

山野市長のフェイスブックを読んでいますが結構お忙しそうでしかもほほえましいことも多いので楽しんでいます。

今日も結構うまく時間が使えたような気がします。

デイケアの次の時間に来ているクラスメートとほんのしばらくですが、スマホ教室をします。彼女もつかいたいことが有ってスマホでネットがしたいのだそうです。精一杯スマホの便利さを強調しておきました。

帰り道で買い物をして帰宅したらすぐ夕飯の支度をします。

最近はあちこちで消雪装置の点検をしていて道がバシャバシャになったりしています。

3時半までにはフライを揚げるだけにして公民館へ走ります。
館報の編集なのですが、優秀な編集長と副編集長さんが二人しっかり出来上がった作業を確認するだけですけれどね。

4時には印刷やさんに引き渡しです。

私は4時半に「お先に失礼」して帰宅して海老と牡蠣貝のフライが揚がったころに夫が帰宅してなんとか夕飯にも間に合って今日もやれやれです。

フェイスブックを開けましたらこんなメッセージが・・・

最近SNSがらみの犯罪やいじめなどが多くて心が痛みます。

 

何だかラッキーな日

今日は朝一で車屋さんへ行ってきます。

ダイハツカフェは今日はホットな紅茶をいただきました。
そんなに待たずに点検していただいて、次は整形外科クリニックです。

駐車場も結構あいています。中へはいったら、何時も「2時間や3時間待ち」と玄関に書かれているのに今日は「30分位お待ち下さい」といわれて「ラッキー！」です。
いつものように「あちこち痛くて困ったもんです。」先生困った様に「むくみも大丈夫だし、手術したところは大丈夫だしいつものお薬だしとくね」で終わります。

薬局にはいろいろのものが並べられています。今日は”ゴボウ茶”だそうでそれをいただきます。

それでも薬局が終わったら1時間。

少し離れたスーパーへ行きます。
買い物最中にいつものリハ友さんからラインは入り2，3度やり取りしているうちに、「昨日悪天候で行けなかった兼六園山崎山あたりへ行こう！‼」という流れになってそれぞれが外出先から伝統産業館前で落ち合うということになりました。

彼女は次の約束があります。逆算しても20分くらいしか居れませんがそれでも出掛けたい！想いで向かいます。

私が師匠と呼ぶチャコさんのブログに兼六園黄葉・紅葉がスライドショーになってアップされていてそれで満足したつもりですが、昨日悔しい思いをしたのに今日が晴れたので猶更その思いが強かったというわけです。

二人とも障害手帳で入園しますが、小立野口を入ったとたんに”ワ～～”っと紅葉が迫ってきます。

見学者もいっぱいで、外国語がとびかっています。「来れたことに意義があるもんね‼」「お互いあんたも好きねぇ！やね」なんて勝手なことを言いながら本当に入り口だけでしたがとても満足して帰ります。

今日の信号待ちウオッチングです。　　

　

今日は目玉商品が品切れで買えなかったのは悔しかったが、すべてが順調だったから小さなガッツポーズで”ラッキー”でした。