洗濯物

今日も日本晴れ車外温度は真夏並みです。

衣替えの季節になるとついでにとあらえる寝具も洗いたいと思ってはいるが身体が言う事を聞きません。

夫の入院や自分の神経痛でで娘にコインランドリーへ連れて行ってもらったことが有りますが、少し厚物の衣類や寝具をコインランドリー洗って来ようかと思っています。

ＮＩＫＫＥＩ　ＰＬＵＳ　Ⅰ
すっきり生活　　　　設備進化「大物」洗いで時短
コインランドリー利用の心得
最近は機械の性能が進化し、洗える量も増えてるという。
利用のメリットとして先ず挙げられるのが一度に洗える量、乾かせる量の多さだ。布団や毛布と言った家ではなかなか難しい「大物」を洗いたい時にも活躍してくれる。
機械としてどのような物が導入されているのか。もち上げて落とすとたたき洗いが特徴のドラム式が多い。洗剤をもっていく必要もない。
乾燥は回転させながら熱や風を当てて乾かす「タンブル乾燥」が主力で「短時間でふわっと仕上がるのが特徴で掛け布団などに着いた花粉やダニを落とすことも出来る」
スニーカーや上履きをあらえる物。ペット用品に特化物などもある　

だそうですよ
今日も大きな太陽が沈みます。

今日もほしい物が有って百均へ。
今日の季節用品はカイロです。
でももうクリスマスの商品が並びます。

日本晴れ

今朝の空は気持ちの良い”ブルースカイ”だった。
こんなのを日本晴れというのだろうかと見あげていたら写真を撮り忘れた。
少し蒼みは薄れたが・・・

今日はリハ友さんに頼まれて牛乳パックの空き箱をもって出掛けます。
またまた楽しい手作りの何かが出来るようです。

久しぶりの「今日のどこ行く？」はリハ友さんが借りた紙芝居を返しに行くというので野々市の図書館（カレード）へついて行きました。子供の本のコーナーで可愛い絵本がいっぱいで思わず手に取って見てしまいました。
カミーノの中のコーナーでランチします。と言ってもそこで売っているパンを買って飲みものと一緒に頂くのです。
広い芝生の前庭を見ながら食べていますと巡回バス”のってい”が入って来て出て行きました。
赤いバスと青いバスがあります。市が運営するバス（？）で、便利ですね。

ゆったりとしたいいひと時でした。今日も楽しい時間を有難うございました。

武家屋敷界隈

今日の水曜日お出掛はホンの近所ですが毎日みたいに前を通りながらしっかり見たことがないというコースで回ります。
長町休憩館で車椅子をお借りして回ります。

まず一番奥から順番で、足軽資料館から回り出します。
少し遠くから石を置いた板屋根を見て中へ入ります。武士階級では一番下の足軽の家です。今萩が何処へ行っても咲いています。
武家屋敷の前の作りは大きな松の木（門かぶりの松）で決まりです。高田家は無料で長屋門を見ます。
野村家では前のお店で白玉ぜんざいを頂いて横からお庭を見ます。お土産やさんの横にもお庭を見ることが出来たり、１０００年木のタブの木が個人のおうちの塀越しに見えたり良い道筋です。
道なりの最後は「老舗記念館」です。数百年の老舗建て物は南町から移築されて保存されていますが高い天井と言い素晴らしい建物や百年前くらいのベコべこしたガラス戸も珍しかったです。
私は車椅子で入れるところだけしか見ませんが夫と娘はしっかり中まで見て回りそれなりに楽しんだようです。この町は決してバリアフリーにはなっていないようです。それはそれでチャンと保存されなければいけないのだと思いました。
今日はこの道で手作りでお菓子やさんを営む遠い親戚でもある旧友と何十年ぶりで顔を合わせるというおまけ付きでした。

ステージ練習？

今日は中央公民館彦三館へ参ります。
先日の台風騒ぎでホントは身体が二つほしい日になりましたが、らくらくピアノの方は都合が悪くなって出演出来なくなりましたのでお休みして、川柳教室の方へ出席します。川柳教室も予算見直しで随分人数が減ったような気がいたします。
一応宿題と近詠を書いた紙を指定の箱に入れて置きます。
簡単に選をして読み上げて終わります。１時間もかかりません。
今日はそのまま２階の練習場へ降りてたった一人の観衆になります。
一人一人が音量を最大にしてゆったりめの演奏は初めて２年余りの初心者としても立派なものだと大きな丸を手で作りました。
当日は用事があって見ることはできませんので先生にもご挨拶して帰ります。

帰りに用事があって昔のご近所さんだったおうちを訪ねます。
もう一人と合わせて３人でよく旅行に出かけたお仲間です。玄関を入ると腰掛が置いてあります。上がり框にはご自分ようにも腰掛も置いて「玄関で立ち話」をしなくてもゆっくり座って話が出来ることになっています。３人とも同年代ですので歩けないことも、出来なくなったこともみんな一緒です。「昨日テレビで錦帯橋が写っていたけれど,あの近くで写した写真あるわね」なんて話題も懐かしいお話ですから思わず長居をしてしまいました。
　手作り上手な彼女はもう一人のお連れと一緒に公民館のシルバー部として手作りのお世話をして下さっていますので可愛い手作りがイッパイ並んでいます。

帰宅してからテレビはずっと安倍元総理の国葬の模様を写しています。
志半ばにして凶弾に倒れられてさぞやご本人も悔しいことでしょう。合掌

これもご近所さん御花です。いったい何という名前でしょうかね。　

二人で通院

今日は二人して日赤へ行く日です。しかも朝風呂へ入って朝８時に出発ですからかなりきついスケジュールです。
玄関前の車椅子マークへ停め私は先生おお迎えをそのまま待ちます。

今日デイケアでのトレーニングは女性３人して杖を両手で持って肩周りの色々の体操です。
ＯＴ先生がわたしの方を向いて「あなたは腰をひねったり曲げたりはしないで下さい。手だけ動かして」と言われるもんだから先輩が目を丸くして居ます。「両股関節・背中・腰あらゆるところに金属やプラスチックが入ってるの」と答えると目を丸くして（よく生きてるね）何て顔をされてしまった。

今日の空

天気予報ではまたまたしつこく台風が発生したらしい。
　　

車のマーク「あらぁガソリンが少なくなっている」慌ててガソリンスタンドへマークが残り３個になると心配です。

 

何処へ行こうかな？

三連休が続いてあってもどこへ出かけるあても無く、しなくてはいけないこと沢山有るのに身体も動かないし、そんなら頭を使って川柳デモ・・・と言っても出てこないし浮かばない。動けなくなってお墓参りもして居ない。
あ～～ぁため息をついているだけです。
でも無理に外出。青空を見ながら走ります。
街路樹が少しだけ色づき始めています。
我が家から出て大通りをひたすらまっすぐ海側環状まで出て買い物です。
衣類の量販店で掘り出し物を見つけに出掛けます。
お隣で地続きのスパーで夕食の買い物をいたします。
ヒラメがじっとしておりました。

夕方孫娘から「みてね」で沢山写真が送られてきました。今日は学校の運動会だったらしいです。全校生徒と父兄が時間差を置いて一緒に走ったり部落を上げて「大運動会」の様子が良くわかります。とても楽しく見入りました。
何だか遠くに居るような気がしませんね。

二つの図書館

今日は気持ちのいい日でした。
夫は９時から５時までのお当番で長町休憩館へ出掛けて行きました。
鬼の居ぬ間の掃除です。ちいさな掃除機でお尻でズリズリしたりしてどうにか下だけ掃除します。
今日は欲しい物を書きだして買い物に出ます。
スーパーは駐車場も満杯です。今日のチラシを手に持ってチェックしながら買い物している人もいます。
殆どがご夫婦揃って買い物されています。
このスーパーはレジが混んでくるとすべてのレジに店員さんが入ってお客さんはあまり待たなくても良いお店なので私は好きなのです。

ＮＩＫＫＥＩ　ＰＬＵＳ　Ⅰ
なんでもランキング

読書に浸るアートな図書館　
西１位　みんなの森岐阜メディアコスモス（岐阜市）
　　　　本好きの天国のよう

東１位　武蔵野市立人・まち・情報創造館武蔵野プレイス（武蔵野市）
　　　　柔らかく包まれる空間

西２位　石川県立図書館（金沢市）
　　　　思わぬ出合いを演出
【今年７月にオープンしたばかり。中心の吹き抜けを囲むように配置された大円形の本棚は「円形劇場のよう。大空間を書架がぐるりと囲む風景は圧巻。「好奇心を抱く」「自分を表現する」など１２のテーマに沿って本を並べるユニークな配置で、本との思わぬ出合いを演出する。利用者と本をつなぐ工夫が凝らされている】

東２位　須賀川市民交流センターｔｅｔｔｅ(須賀川市)
 　　　　街を巡るように回遊

西３位　金沢海みらい図書館（金沢市）
　　　　無数の窓から差し込む光

石川県から２カ所もランキングに入って何だか誇らしです。　　　　

 

便利です

今日もしっかり雨ふりです。
午後買い物に出ようとしたら西の空が明るかったので、「それっつ今のうち」と買い物に出掛けます。
車の中も寒くてしばらく暖房に回してエアコンを入れます。

ＮＩＫＫＥＩ　ＰＬＵＳ　Ⅰ

なんでもランキング
仕事サクサク　厳選スマホワザより

１位　長い文章も音声で入力

２位　カメラをスキャナーにする
　　　読み取った文字情報　翻訳するアプリも

３位　ＴｏＤｏとカレンダーに情報集約
　　　困った時に頼れる秘書

４位　メモや文書　クラウドに保存
　　　アイディアは全端末に同期

５位　支払いは電子決済中心
　　　時間短縮　小銭もたまらない

６位　メール昨日　使い尽くす
　　　「後から通知」で忘れない

７位　複雑な作業　動画で残しておく
　　　説明用の資料作成　不要

８位　スマホで見ていたサイト続きはＰＣで
　　　どこでも調べ物を続行

９位　動画は見放題の有料版
　　　広告はなく　画面閉じても音声再生

１０位　自分宛てにチャットで送る
　　　文章やファイル　書き換え可能

ナント便利なことでしょう。とはいってもこの中でわかるものは一つもありません。使いこなしていなうても、便利です。

 

手を動かす

昨日に引き続き今日が本命のリハビリに行きます。
今丁度実習最中で、デイケアにも学生さんが二人実習中です。
「○○大学の○○です」と丁寧に挨拶をされて恐縮します。

OTの先生に手のケアをして頂いてる時に「握力テストして来ました。１０Kgくらいしかなかったわぁ」と言いましたら使わないとどうしても弱くなるね。」ということで他の女性の方にも付き合って頂いて手と肩の体操が始まりました。畳の部屋に腰をかけて杖を持っての体操です。
良い姿勢を保ったまま杖を上げ下げしたり、肩回しだったり、体幹も一緒に鍛えますが一番先に息の上がってしまう私に情けない事。
”H"先生は良く展覧会巡りをされたりイベントへも出掛けられたり良くされるので情報を頂いたりケアの最中のお話が楽しくて、昨日のお出掛もしっかり報告いたします。

帰りの時間になって通路を見たら今月から日赤へ通うことのなった友人が次の時間に見学が入り「あいたかったわぁ～」としばし歓談。会えてよかったぁ

今日もカフェなし。車椅子で直接車まで送って頂くのですぐ帰るしかありません。

帰り道で幼稚園さんの遠足の（？）に出会います。
小学校なども連休の谷間なんかに勉強も身に入らないと見えて遠足などが予定に入ることが良くありますね。

雨が降って来ました。今日は夫に洗濯をしてもらって外に干していたのを見て出かけてきたので気にしながら帰ったら玄関の中まで歩けないほどに取りこんであって大変だったろうとおもわず笑ってしまいました。

 

今日のお出かけは？

祝日だった月曜日の代わりに今日はデイケアへ行きます。
リハ友さんも今日参加です。
終わりの会には今日もリハ友さんの手作り遊びの御披露です。大変細かい作業ですが３人のお孫ちゃんのためとご自分のリハビリのために手芸大好きの彼女はこの連休にこもっての作業だったらしいです。
歌いながらおべん当箱の中にいっぱい食べ物が詰まって行きます。

朝出がけに降っていた雨も帰りには上がっていてお昼のパンを買って急いで帰宅します。
今日水曜日は午後時間のある娘が二人を連れだしてくれる日になっています。
最近市内の文化施設や名所めぐりをいたします。
娘が行ったことがなかったり夫が久しぶりだった場所をリストアップして回っています。
先ず本多町の中村美術館へ。
金沢で酒造業を営む実業家で茶人の中村栄俊氏（1908～1978）が創立され茶道のお道具や収集された美術品が見られます。素敵なお庭を見ながら一服お茶を頂きます。
続いて金沢くらしの博物館へ参ります。
ここでは昭和の暮らしが懐かしく見られます。娘も子供の頃の我が家みたい古い家具等があり思わず懐かしさのあまり声がおおきくなってしまいます。
古い金沢弁のクイズがあったりで笑ってしまいました。

最後に「珠姫の菩提寺」天徳院へ行きました。いつもお花などを見に出かけておりましたが裏口から車椅子で入って回ることが出来て、立派なからくり人形の「珠姫・天徳院物語」を見ることが出来ました。
三カ所もゆっくり回りましたら時間が無くなってしまいました。夜ご飯はお弁当に決まりです。美味しいお弁当のあるレストランなどで残り物のお弁当を買って大急ぎで帰宅します。
「まぁこんな日もありかなぁ」と娘と笑って別れました。
今日も盛り沢山の一日でした。有難うさんです。