かっきーの独り言

自転車通勤で実業団レースに挑むガンダム大好きイクメン、かっきーのブログです。遊んで行って下さい。

リトルワールド

2009年06月15日 | 出産・育児
久々のリトルワールドサイクルミーティング。
ビギナーとスポーツのダブルエントリーを目論んでいましたが、お財布と相談した結果却下。
いつも通りスポーツクラスの出走。
今回はコッピで。
アルミフレーム&7700。9年前の代物ですよw
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気候が良いせいか、はたまたブームなのか、今回は参加者が多め。
タダでさえ狭いリトルのコース、大勢でごちゃつく展開は勘弁です。

ヘルメットカバーと計測チップが足りなくて、エントリーを後回しにされてる間に受付票を落としてしまったり(皆さんすいません!)、例によってアップも出来ないでいる内にスタート。

リトルワールド内2.5kmの周回コースを7周。15周のエキスパートクラスと同時スタートなので、人数はさらに膨れます。
前半がつんと登って後半一気に下るコースレイアウト。

集団の中ほどでレースを進めます。
登りは良いペースで行けますが、例によって下りコーナーが苦手で減速気味なのでバンバン抜かれます。
ラインをキープしながら危なくないように下ります。

幸い集団はそんなに固まらず、適度に縦長の展開になったので危険を感じる事はありませんでした。

3周目までは楽に追走出来ました。
4周目の登りで疲れが出ました。
もしかするとペースアップがあったのかもしれません。
とにかくそこで千切れてしまいました。

このところきつい練習をしていなかったので、心が「きつい事」に対する耐性を失ってしまったようです。
フィジカル面もさることながら、あれだけやったんだから大丈夫と思えるメンタル面が大事ですね。

その後は長良川と似た展開。
後ろには誰もおらず。
集団からこぼれてきた人を何人か差してゴール。

淡々とした流れだったとはいえ、これまでで一番長く集団に居られたかな?
速い人にはついていけないけど、遅い人たちは千切れる。そんな程度の力量です。

スプリント力云々の前に、まずはゴールまで集団に残る力を付けなくては。
その為には、LSDとメディオ中心の練習がいいのかなと考えています。
基礎力をつけて、速度の底上げをしたいです。

正式リザルトはまだですが、多分12位/45~50人くらいかな?

たけちゃんはスポーツクラス4位、とし君はエキスパートクラス4位でした。
背中が遠い。。。

続きはまた。

P.S.chikaさん写真待ってます!