警戒中

あけたん病み上がりでイマイチすっきりせず。
そうこうする内に、かず君まで謎の咳コンコンが！！
幕張、家族で行けるのか？
警戒中です。

そんなこんなで今月は走行距離が落ちちゃってますが、シーズン開幕に向けてのテーパリングと思ってプラス思考で行きましょう。

今日はじてつー。

往路はL1。
復路は24km59分、平均157w（2.49w/kg、FTP60.3%）、L2。
最後の3.7km8分30秒が平均200w（3.17w/kg、FTP76.9%）、L3。

あとは流して幕張に備えます。

トータル48km、976KJ 。

今月の走行距離470km。7505KJ。

イスカンダルまで、あと530km。

地球滅亡まで、あと10日。