別府 （上り一筋）

今日の走りの内容は、トラックログが実によく語っている。風は西から４??５ｍ、１９??でやっと走れるというところで、潮時はあまりよろしくない。したがって、どんなに上ろうと頑張っても、このような状態。 

まるで、ウィンド時代のコースレースの上マークを攻めているような気分とガッチリした体勢で２８ｋｍ。まあ、そう面白いものではないが、非常に良い上りの練習にはなった。 

珍しくＧＰＳを一度も水につけなかったので、今回のログはスイッチの回数や、その動き方まで正確に分かる。私の防水ＧＰＳは、データをＰＣに取り込むと速度のグラフ表示がハチャメチャになるのが常なのだが、今回はほぼ実測値のように見える。スイッチ時の速度が１０ｋｍ前後のは、上りを取るために、ギュンとエッジを利かせて下流れを防いだ鋭角的なもので、１５ｋｍ以上は、いくらか滑らかで弧を描くようなジャイブスイッチ・・・ということになる。