5月7日（Ｈ山さんと２人のカラオケショー）

乾きものとゆで卵をつまみに、ウイスキーの水割りをチビチビやりながら、
他にお客もいない場末のスナックで、完熟ママを相手にカラオケを歌ってる。
そんな気分にさせてくれた昨日のカラオケワンマンショーだったなあ～

　　ウイスキーが、お好きでしょ

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
お昼は美味しく完食したし、12：55からなんでも鑑定団の再放送を見てたので昼寝はしなかった。
歩け歩け運動で車イスの両足自走で足（太腿）がコンクリのように固くなるのは、
皆の歩くスピードについて行こうとしているうち（２周目から離され始め焦りだす）に、
痙性マヒ側の太腿がスピードについて行けずに固く重苦しくなることが、今日初めて分かった。
機能訓練員さんと相談の結果、明日からは歩行者が追い抜けるように途中でコースを変えてみることにした。
曜日対抗ゲームではビリ続きのプレッシャーがかかったけど、今日は上位の点数はとれた。
曜日別では昨日の金曜日チームが１位で、今日の土曜日は僅差で２位だった。
カラオケを歌うのは男性利用者２人だけだったので、交代で３曲づつ歌ってきた。
ボケ防止のために曲名と順序を思い出してみると、、、
　港町ブルース　→　おーい船方さん　→　薩摩の女　→　皆の衆　→　恋の町札幌　→　王将
私が歌ったのは奇数番目の曲で、相棒は先日裏カラオケを一緒に歌ったＨ山さん

　ps:歩け歩け運動に車イスの両足漕ぎ自走で参加すると、マヒ足（特に太もも）がパンパンになってしまうのは、
　　　歩行者の歩行スピードについて行こうとするから、結果的にマヒ足のハイスピード運動になってしまう。
　　　痙性マヒでは早い運動になると筋肉が硬直してしまうので、
　　　ハイスピード運動でも硬直しないマヒ半身作りは今後の課題としよう。