今朝も5時に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝2℃、放射冷却だろうから今日は晴れかな？
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
昨日テレビニュースで、
坂本龍一さんがウクライナの反戦を願って吉永小百合さんと云々が流れていた。
このニュースの文字テロップ：坂本龍一さん（70）さん・・・を見て、
・ほぅ、坂本龍一さんと同じ年だったのか。
・70歳って、やっぱり年寄りのインパクトが強烈。
・へぇ、あの吉永小百合さんも77歳になったのか。
と、70代に妙に老齢の域を強く感じたなァ
今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、ヤングママさん、
こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
①朝の送迎＝ラブさん、帰りの送迎＝こけしちゃんで、ともに車イスのままの乗降車。
②ニューステップしながら考えたこと。
セキさんが来ていたので、2時40分にクドウさんと交代して後半はカラオケに回ろうと考えた。
クドウさんは初心者でもお竜さんを参謀につければA卓麻雀は十分つとまるしね。
朝の体操が終わってから、クドウさんとお竜さんにその旨を伝えて、二人は了解した。
③リハビリは小和田さんと。
昨日の在宅リハのご利益？のお陰か、歩行練習はマヒ足が軽く感じた。
ただし体幹筋肉が弱いのでマヒ足がコントロールできず、重いマヒ足に振り回される形になった。
そのため歩行時のアンバランスはハンパなかったけど、
手引き歩行は楽に思えた分、リハビリ効果は上がっていると思うことにした。
④昼食は美味しく完食した。
⑤1時半過ぎには麻雀できる人が5，6人いたので、レノンさんが私に目配せしてくれたのだが、
セキさんが指名したイシガキお姉さんはキッチリ2時まで昼寝していたので、
A卓メンツはセキさんが指名している人じゃないとマズイので・・・、
とレノンさんに説明して､ありがたくもレノンさんのご厚意を辞退した。
『八兵衛さんもいろいろ大変なのねぇ』と、レノンさんも同情（そぶり？）をしていた。
⑥2時からA卓麻雀を楽しくやった。
・イシガキさんが黙ってポンしたから、すかさず私が
『イシガキさん、ポンする時にはちゃんと「ポン」と声を出して言って頂戴。
ポンするとツモの順番が変わるから、黙っていては他の人は分からないよ。』、
と易しく教えた。
・にも関わらずイシガキさんはまたも黙ってポンしたので、今度はセキさんが少々強い口調で、
『イシガキさんダメだよ、ポンする時はちゃんと『ポン』と言わないと！』
セキさんから強くたしなめられたので、付け足しで小さい声でポンと言ってたけど、
今日はその後はポンすることはなかった。
・無発声ポン、チーなどは、その都度教えて行かなくちゃね。（こうなりゃ何回でも言うぞ！）
⑦2時40分にクドウさんと交代するつもりだったけど、
クドウさんはカラオケが良かったらしく、結局私は3時20分まで続けて麻雀をやることになった。
途中交代で麻雀をというのはちょっと無理なのかなァ
⑧おやつはミニ抹茶饅頭＋カフェモカ（ショートさん）で、大変美味しゅうございました。
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