今朝も5時に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝2℃、今日は寒い日のようだ。
起床後にマヒ手のひらに温水シャワーをあてたら、かすかに温かく感じた。
でもマヒ足脛にすり傷を作っても痛みは感じないし、感覚はよく分からん。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
いやあ、今日は寒かった、3月も末なのに日中積るくらい雪が降るとは。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、ヤングママさん、
歌姫さん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
①朝も帰りも送迎＝ヤングママさんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
②ニューステップしながら考えたこと。
セキさんが休んだので、麻雀出来る人は私とクドウさんを入れて丁度8人だ。
9人ならクドウさんと交代してカラオケと思っていたけど、今日は麻雀一本になりそう。
まあ、それならそれで好いけどね。
③リハビリは小和田さんと。
寒さの割には調子が良かった。
小和田さんは歩ける人のリハビリが多いから、私の歩行中の体幹の偏りがかなり気になるようだ。
偏りがないに越したことはないけど、無理を承知で歩行している以上私は割りきっているけどね。
おそらく体幹の偏り補正も一生もの、歩くことと同様にかなり時間がかかると思う。
マヒ足裏は血行が悪かったのか冷たかったとのこと。（でも↓のように温度感覚は良かった？）
④入浴で気がついたこと。
今日はアユの中で、マヒ足がかすかに温かいと感じた。
⑤怪しげな副食がなかったので、今日の昼食は安心して美味しく完食した。
⑥午後のレクはA卓で麻雀をした。メンツ＝私、ヒデさん、ツトムさん、イシガキお姉さん
イシガキお姉さんのあがりかた（①ロンと発声。②あがり牌は手に入れない）を優しく教えた。
彼女の無発声ポンが一度あったけど、私が点眼して貰ってる時だったので見逃してしまった。
相変わらず先ヅモをしていたけど、今日のは指摘するほどの悪さはなかった。
どちらかと言うと、今日はみんな和気藹々と楽しく麻雀をできた。（前回は酷かったけどね）
⑦おやつはクリームデニッシュ＋カフェモカ（歌姫さん）で、大変美味しゅうございました。
今日のカフェモカは歌姫さんのいつものカフェモカよりはマイルドに感じたなァ
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