12月27日金曜日（重力がこんなに凄いとは、夜中トイレに手すりを伝い歩いて実感している）

◇今朝は5時に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　天気は曇のち晴れ、気温＝0～4℃、今朝の外気温＝2℃、今日は思いっきり寒くなりそうだ。
　今日は金曜日の在宅日、昨夜の４時間半ゴチのビデオでも見ながら、自主トレをやるべさ。
　ゴチのクビは盛山とやす子の芸人２人で、風花ちゃんはギリセーフで、矢部ちゃんの復帰はならず。
　まあ結果は結果として、4時間半ビデオだもの自主トレがはかどっぺさ。

　明日はデイだし、明後日日曜日には朝食後にショートの迎えが来るし、ネット囲碁は今日が今年の最終日だわな。
　今のところ今日のネット囲碁は、1級AIに4勝1敗、初段AIと0勝1敗、都合4勝2敗、持ち点＝25608（1級）
　なんだかんだ言いながも最近は1級に長逗留しているから、私も囲碁が強くなったものよ。

◇昨夜は毛布を畳んで足のほうへ置いて寝たけど、寝返りや夜中トイレの邪魔になった。
　今晩は座布団かクッションにして試してみるべさ。
　座布団かクッションでも邪魔だったらヤメにするけどね。

◇ここ2ヶ月夜寝ていて私の全身で起きている凄い回復感覚は、
　脳幹出血初年度から起きている回復感覚の延長線の上にあると思っている。
　寝ていると回復感覚は凄いけど、
　起床すると身体の重さ（むしろ過重感）が昔からの共通した影でもある。
　最近の回復感覚はもの凄いものがあるけど、実は『影』の身体の加重感ももの凄い。
　大袈裟ではないけど、夜中トイレに起きた時の身体の節々が過重感で苦しく感じる。
　良い半身では痛痒感はあるけど、マヒ半身では痛みもマヒしていることが不幸中の幸いだ。
　夜中トイレ時の節々の加重感は起床後1，２時間で消えるけどね。
　それが脳幹出血2，３ヶ月目の時の立位訓練の苦しさに少し似ているし、
　女性宇宙飛行士の山崎直子さんが地球に帰還後に言った『重力がこんなに凄いとは・・』にも通じるものがある。
　この27年間を通して見ると、光も影もだんだんよく鳴る法華のタイコだ。
　　参考）夜中トイレ時の節々の痛みと苦しさは、
　　　　　『私もこのまま寝たきりになってしまうのかな？』と、時によってはついつい悲観的に考えてしまう。
　　　　　私ももうじき73歳、今までのような訳には行かないだろう、回復もこの辺が限界かなと。
　　　　　ただ言えることは、身体の節々がどんなに苦しくなろうとも起きてベッド横に端座して、
　　　　　身体のあちこちを軽く動かしていると節々の痛み苦しみは消えて行くのが大変不思議だ。
　　　　　だから、とにかく寝込んではいけないと自分を叱咤激励しているけどね。

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