５年ぶりのスカッシュ

５年ぶりでスカッシュを楽しんだ。
膝を痛めてリタイアした５年前以来である。
山岳マラソンで下りの行程を底の薄い運動靴で駆け抜けた報いであった。
膝が悲鳴を上げた。後日半月盤損傷との診断もあった出来事だった。

１５年近く続けていたマラソン、１０年続けたスカッシュが以降出来なくなっていた。
スカッシュはマイラケット、ボールであった。
いつものジムでスカッシュ企画があった。
インストラクターと１００回スカッシュでボールを打ち合いませんか！という企画。
無料であった。新規の競技者を探す企画の様だ。申し込んだ。
既に大分ふさがっていた。１回２０分のレッスンである。遅い時間を避けたかったのだが遅い時間帯しか残っていなかった。それでも２時45分から3時5分までのレッスンを予約できた。

四方を壁に囲まれた部屋に入り1つのボールを打ち合う。
２回以内で相手側に壁面にバウンドさせながら打ち返す。これを１００回以上繰り返すことを１レッスンとする。けっこう汗をかく。
インストラクターはトライアスロンもこなすスーパーレデイだ。１０年前のホノルルマラソン出場の話題も出た。
小生が着ていたTシャツがその時買ったホノルルマラソンTシャツだったから。

このインストラクターも毎年出場のツワモノだった。
なんとか昔取ったきねずか。か１００回以上続けて打ち返すことが出来た。
結構ハードな競技である。宮様が心臓麻痺で競技中他界するということが過去にあったぐらいだ。

大汗をかいた後に記念品としてタオルハンカチをくれた。気がきいている。
膝もなんとか守ってくれた。今日は通常のトレーニングメニューに加えてのトレーニング。
入館してから出るまで正味４時間半のトレーニングでした。あ～しんど。
疲れた。
自分にご苦労様と慰労の言葉をかけて帰宅しました。