ボケ予防に「禁煙・運動・社会活動・同居家族」

高齢者（70～77歳）の認知機能低下に関する要因

＜認知機能を維持する率が高い人＞
・中等度～強度の身体活動を週に1回以上行う人
・中学卒業以上の教育を受けている人はそうでない人と比べて約5倍高い
・非喫煙者は喫煙者と比べて約2倍高い（喫煙者は約2倍認知機能が低下しやすい）
・高齢になっても働いている人やボランティア活動をしている人，独り暮らしでない人は24％高い

カリフォルニア大学サンフランシスコ校（UCSF）
Alexandra Fiocco博士
Neurology（2009; 72: 2029-2035）
http://mtpro.medical-tribune.co.jp/article/view/perpage/1/order/1/page/0/id/M42400053/year/2009