らびおがゆく Vol.3

山形県を中心とした演奏活動等

五十肩 再びこんにちは。Vol.4

2019年07月28日 23時59分59秒 | 雑記
過去記事
五十肩 再びこんにちは。
五十肩 再びこんにちは。Vol.2
五十肩 再びこんにちは。Vol.3

 前回の記事から約1ヶ月経ちました。

 その後、五十肩は深刻な方向に行かないですんでいます。

 数年前、五十肩を患った時のように、痛みで寝られないなどの重い症状はなく、むしろ毎晩寝ぼけながら、痛気持ちいい肩まわしの体操を行っているようです。

 なので、肩の稼働領域が狭まることなく、日に日に軽くなって行きます。

 ただ冷房の風など直接受けていると体が硬直し始めますので、注意は必要かと。

 前回の重症五十肩を歴たおかげで、割と対策が出来ているようです。

 つづくかな・・・?
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