今月14日に、急な発熱を起こして、1日半くらいで熱は納まったものの・・・・。
なぁ〜んとなく気分が悪い日が続いています。
雪かきもしなくて良い暖冬なのですが、雪が無いせいもあって、寒さが・・・底冷えが辛い感じがします。
雪かきをしない上に、歩行運動も減っていて、あきらかに運動不足。
頭痛がしそうでしない、寒気が起こりそうでぎりぎり保っていて、背中、腰のあたりは、重く、鼻水等は出ずに、痰だけが絡むような、いまいち良くない体調なのは感じます。
そして、咳が少し苦しい感じ、何もやる気が出ない感じが続いています。
何とかしないとなぁ・・・・・・・・。
なぁ〜んとなく気分が悪い日が続いています。
雪かきもしなくて良い暖冬なのですが、雪が無いせいもあって、寒さが・・・底冷えが辛い感じがします。
雪かきをしない上に、歩行運動も減っていて、あきらかに運動不足。
頭痛がしそうでしない、寒気が起こりそうでぎりぎり保っていて、背中、腰のあたりは、重く、鼻水等は出ずに、痰だけが絡むような、いまいち良くない体調なのは感じます。
そして、咳が少し苦しい感じ、何もやる気が出ない感じが続いています。
何とかしないとなぁ・・・・・・・・。