本日は、リハーサルが早く終わったので、その足で寒河江市の皿屋食堂さんへ。
中華そばの特盛を注文。以前ならとても注文しても食べきれない量をぺろりと食べてしまいました。
この冬に入ってから、急に食欲が増進しまして、毎日色んな物を食べています。
高校時代にラグビー部にいた頃に迫る体重になりつつあります。
雪かき作業で、体を絞るつもりがぶくぶく太ってきています。
年齢を重ねてきて、代謝が悪くなったのも原因の一つかもしれませんが、一番は食べたいものを食べたいだけ食べる習慣になってきてしまったことによることが大きいかもしれません。
少しは考えないと行けない時期に来ているかもしれません。
色々我慢します。
