リラックスと痛み

　久しぶりにスケジュールが空白〜休みになりました。

　オーケストラの休みの日に大体予定が詰まっていて、約2ヶ月ぶりのお休みだったのですが・・・・・・・。

　6月から大曲も多かったし・・・・何かと忙しかったので、いざお休みになり緊張感がなくなったせいでしょうか？

　左手が痛いのです。

　何か殴った記憶もありませんので、おそらく疲労が蓄積されたものだと思います。

　多忙で、自分の体をあまり顧みることがない日々は、疲労が溜まっていても大丈夫と毎日自分を誤魔化して活動していますが、休みの日にリラックスすると出てくる出てくる体のあちこちが痛いのです。

　今回は左手と腰・・・・・・。

　特に左手は、腱鞘炎がぶり返したのかと思うほどに痛みを伴っていますが、ある左手のフォームをすると割と激痛が走るので、そうならないように気をつけながら演奏することは出来ます。

　痛みが走らないように演奏する方がフォームとしては良いので、音楽の神がこのフォームに強制的に直しなさいと言っているようで・・・・・。

　長年の癖を直すのは至難の業。

　本日からまた温泉通い再開します。