マイペース１５

９月１５日（木）　　起床８時００分　　　晴れ　　　気温３０度


目覚め感「５→」。体調「５→」。精神面「５→」。めまい感「－」。飲薬「１００」。



昨日も疲れた。で始まる事が多くなってきた。
今朝は６時くらいに一度、目覚めたがウトウトして気付いたら８時になっていた。
爆睡できているようで疲れは残っていないのが不幸中の幸い。
さて、昨日は午前中に心療内科でいつも「メイラックス」と久しぶりに偏頭痛薬の
「レルパックス」を処方してもらう。
午後出勤だとこういう感じで午前中は自分の時間に使えるのがいいところ。(笑)
と言っても普段は出かける１時間程度前に昼寝して体力を温存しておかないと、
体が慣れてないので不調の原因となりやすいのも事実。
特に昨日は洗車と給油だけで終わってしまったが、腰もまた少し違和感（痛み）もあるし、
今度は足の左親指の爪が取れかけている。コレは今日か明日にでも剥がれると思う。
帰宅して床に入るとどうしても午前０時を過ぎてしまう。
今までもっとも避けていたパターンだけど、今月だけは仕方ない。
プチ社会復帰のリハビリ期間だと割り切っているので問題ないが、
普通の人から見ればなんのことでもないことが非常に大きな負荷となって
身体にバックしてくるから自分がパンクしないように気をつけなければ・・・・・
復路のバスは皆、押し黙ったまま疲れ果て誰一人としてしゃべっている人はなく、
異様と言えば異様だが、現実社会に久しぶりに戻った感じもする。(-。-)y-゜゜゜

結局はある程度健康な体が無いと仕事も途中でエネルギー不足となってしまう。
人間、十人十色。良い意味で他人は他人、自分は自分のやり方を通さないと
潰れてしまうだろう。まして、今の自分の立ち位置的には、適当でも構わないと思う。
空気は読むけど、他人の顔色を気にして動くようなことはしない。
そうしないとすぐにストレスが蓄積されてしまうだろう。

お陰さまで「めまい」感はまぁまぁ！だ。腰痛さえ少し治まれば何とかなるだろう。
今週だけはバッチリ５日間連続勤務（普通は当たり前！）だったので早く終わって欲しい。
今度の土曜日は友人がレースに出るので応援に行く予定。
日曜日、月曜日はフリーだぁ！＼(^o^)／