★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

2-12

2025年02月12日 | 日記
2月12日(水)  起床4時30分  晴れ  気温0度

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今日は勤務日!!(南)
自分の担当以外の現場での作業。
耕運作業がメインである。
この時季は耕運が非常に多くなる。
日中の天気はイイ感じである。


資材を大量に購入するために早めに現場を引き上げる。
業務上の都合で別の現場に耕運機を保管しに行きその後資材を買いに行く。
資材購入時は現場での作業時間が短くなるので比較的楽である。

夕方から寒くなったので真っ直ぐに帰宅。
珍しくお腹が妙に空いているので結構食べた。
まさかのアイスクリーム2個まで食べてしまった。
それだけエネルギーを消費して居たのだと思う。






体重は変わらず。


現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

10000歩 7.3km 1h41s 349k
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