2月9日(土) 起床6時00分 晴れ 気温3度
空気がとても乾いているので肌が痒い。
それほど酷くはないけどコレでも一応、「乾燥肌」なんです。(笑)
もう、足首とか脇腹、首、背中、全体が痒い。ww
まっ、例年のことなんだけどブログに書くのは初めてかも!
特に冬はアンダーウエアが上下とも長袖になるのでそれも原因のひとつか?
朝起きると体の表面が傷だらけ。
寝ているときに無意識のうちに引っかいているのだろう。
当然加湿器は湿度60%で朝まで掛けっ放し。
起きたらすぐにエアコンしないとカビちゃうし。
今月はダイエットをやめたらやはり70kgオーバーしちゃった。