１１－１９

１１月１９日（土）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温１０度



今日は勤務日！！（岡・南）
午前中は自分の担当現場での作業。
アイスチューリップを植えこんだり畑の草の処理をしたり。
午後は別の現場に移動。こちらでも木々の剪定。


日中は暑さもまだ感じるけど夕方は急に冷え込んでくる。

夕飯はいつもの中華屋で！






体重は変わらず。



友人からラインがあって起業して１８年が過ぎたとの事。
最初の頃は少しだけＰＣとかでサポート隊をしたけど、つい一昨日のように感じるけどなぁ！
そんな懐かしい話を電話でした。


現在２１時３０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

12000歩 8.4km 2h18s 417k