★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

3-28

2023年03月28日 | 日記
3月28日(火)  起床4時45分  晴れ  気温10度

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今日は勤務日!!(岡)
想定外の朝から雨で作業が予定通りにいかない。
気温も低く寒い。お昼ご飯は車の中で暖を取るほどだった。
午後は天気も回復してきて午前中の分も取り返すため結構バタバタした。
まっ、この仕事はこの時季一年で一番忙しいのでもう割り切っている。

夕飯はいつもの回る寿司。(笑)





体重は冬モード!!


現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

8600歩 6.0km 1h36s 294k
コメント
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