★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

3-12

2024年03月12日 | 日記
3月12日(火)  起床4時30分  晴れ  気温8度

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今日は勤務日!!(師)
起床時はギリギリで雨は降っていなかったが、
家を出るときからパラパラ来て会社に着くとザーザー降り。
その後、夜まで止むことはなく園内での仕事はできず、
屋内で樹名板を作ったりして雨を凌ぐ感じの一日であった。
寒さも結構厳しくてツラかった。
仕事中は一枚も写真を撮る気力もなかった。(笑)

仕事終わりも珍しく真っ直ぐ帰宅コース。
たまには家で夕飯もイイものだ。と言うより疲れて外に出たくないだけ!!




もうそろそろ寒さも終わって欲しい今日この頃である。

乾燥肌も酷くて手足、お腹、わき腹まで痒くて掻き毟ってしまうほどだ。

体重は変わらず。


現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

5900歩 4.1km 1h0s 201k
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