３－２３

３月２３日（土）　　起床４時３０分　　晴れ　　気温４度



今日は勤務日！！（南・岡）
朝から小雨がパラついているハッキリしない天候。
結局現場まで行く間に雨が降り始めた。
トラックの荷台にカバーをかけておいて正解(^^)/。

午前中は自分の担当現場以外での作業。
畑を３つ耕した。（汗）


午後は自分の担当現場に移動するもとても寒い。
今でもヒートテックは上下ともに着用しているけど、
今日はそれでも寒くて辛かったが、
少し身体に負荷がかかっている位が、体調はイイ感じだ。

自分の現場でも畑の耕運が一箇所。土が水分を含んで重い。
それ以外は特に行わずに早めに切り上げる。

夕飯はコレ！！






体重は変わらず。


今宵は「Ｆ－１オーストラリアＧＰ」予選。
来月はいよいよ初めての春の日本ＧＰ。どんな雰囲気か楽しみである。

現在２０時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

12000歩 8.4km 1h59s 405k