２－１９

２月１９日（水）　　起床４時３０分　　晴れ　　気温０度



今日は勤務ＯＦＦ！！（有給）

有給休暇を消化！！
昨日は元同僚と飲んだが、翌日（今日）が休みなので
気持ち的にノンビリできる。

今朝も何となく陽が完全に昇ってから布団から抜けだす。
スゲー、寒い。しばらくこの寒さが続くらしい。

午後はいつもの店に！！




帰り道はラーメンも食べた。


帰りにバスを待っている間も凍えるほど寒い。
昨日届いたアンダーが効果的！！
手袋もしないと指がしびれて来る。

早めに入浴して温まる。

体重は変わらず。


現在１９時２０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

2600歩 1.8km 23s 87k