師走か２１

１２月２１日（水）　　起床３時５０分　　　晴れ　　　気温８度




起床は３時５０分となっているが、コレはトイレに起きただけ。(笑)
もちろん、実際の起床は７時であった。続く・・・・・
当たり前のように寒い朝だった。
体調の「ゆらぎ」もお陰様で少なくて過ごしやすいのが幸いだ。
日中もほとんど気温の変化もなくいよいよ冬将軍到来って感じ。
昨晩は２０時頃に飲んだコンビニのコーヒーの所為で午前２時頃まで眠れなかった。
前々からわかっていることだが、久々にチャレンジしたけどやっぱり以前と同じでダメだった。

さて夕方は久しぶりにちょっと飲みに出かけた。
多少のアルコールは気分転換に良い。
コチラは前日のコーヒーのカフェインと違い逆に眠気が襲ってくる。(笑)

さぁ、暖かくして「家政婦のミタ」でも観ながら布団に入ろう。