100キロの翌日

昨日の夢街道100キロの後は、久しぶりに午後10時前に寝る。
やはり徹夜の後だから、眠くて仕方がなかった。
ぐっすり寝たあと、目が覚めて時計を見たら午前6時くらいだった。
いつもだったら、7時くらいまで寝ているのだが寝るのが早かったから起きるのも早い。
早速新聞を読んだり、テレビを見たりしてのんびりした普段の日曜日のパターンだった。

しかし、朝食のあとちょっと本を読んでいたら、急に眠くなってきた。
そのままソファに寝転んでしまうと、目覚めたらお昼近くになってしまっていた。
やはり、体が重く何時までも寝ていたい感じだった。

出かけていた妻が帰って来て、一緒に昼食をしたが、その後も再び眠くなってしまう。
結局、その後も昼寝となってしまい、午後4時くらいまで、畳の上でごろ寝である。
痛いところは特になかったが、全身けだるさが残り疲れているなあと心底思った。

このまま何処へもいかず、ごろごろした一日で終えてしまおうかと思ってもみたが、
夕方涼しくなってきたので、草ぼうぼうの畑が気になって畑に向かった。
一旦畑で作業を始めたら、何だか予想以上に体が動いた。
掘り残していたジャガイモを全部掘り出し、草取りもして、スイカに水やりなどやっていたら、
午後6時半近くになっていた。

疲れてはいても、少しくらい体を動かしたほうが、回復は早いようだ。
まだ、完全な回復とはいえないが、いつもの生活パターンに戻ることが出来た。